Szacuny
1
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1926
Witam,
Kupilem mono z olimpu mega capsy, i gain bolic. Prosze o odp jak co brac, i kiedy, poniewaz podobno nie mozna brac mono i gainera w tym samym czasie.. z gory dzieki.
DNT
rano na czczo 4caps
+popoludniu mozesz jeszcze dorzucic 4caps
Gainer wedlug brakow w DIECIE ktora oczywiscie masz
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
nie
bo 4 caps to 5g dopiero
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
1
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1926
a czy po zazyciu mono po treningu, mam miec jakis odstep od posilku? czy moge odrazu jesc?
i jeszcze jedno:
czy gain bolica moge mieszac z mlekiem? bo zawiera kreatyne, i cos slyszalem ze lepiej z przegotowana woda ;)