SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Maslana_22/czas na masse

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2613

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8750
poje bało cie z tym ssa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 605 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5306
Ostatnio choroba troszke pokrzyzowala plany ale juz przewod pokarmowy dziala na pelnych obrotach

kilka fotek:
obiadek



i osprzet

Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55582
cos lipa chyba z treningiem :/
prawie dwa tyg bez wpisu

Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-10-20 20:51:52
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 605 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5306
Oj nie mialem troche czasu pisac a z treningiem nigdy nie bylo lepiej masa idzie ladnie szczegolnie lapki ,w bicku juz 38,5 klatka nie wiem bo sie nie da zmierzyc ale umiarkowanie , ogolnie 3kg do przodu a jeszcze 2 tyg do konca cyklu

Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808
coś lipny ten test!! jeżeli wogóle to jest test
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 605 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5306
nie to nie jest test

Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Holli91/ dziennik/ rzeźba

Następny temat

Prośba o pomoc :)

Shoty
Polecane artykuły