walter40

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

8750

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2009 (17:13)

Data rejestracji 29.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Bossik20 Tereszpol Jarosław	2009-03-19 19:32
Galeria Zdjęć	Bossik20 Tereszpol Jarosław	2009-03-18 17:35
Galeria Zdjęć	Bossik20 Tereszpol Jarosław	2009-03-18 16:33
Galeria Zdjęć	Bossik20 Tereszpol Jarosław	2009-03-10 17:55
Galeria Zdjęć	Sogi dla maslany :)	2007-12-10 13:42
Galeria Zdjęć	Sogi dla maslany :)	2007-12-09 12:31
Galeria Zdjęć	7 miechów ciężkiej pracy bez supli;) spójrzcie...	2007-12-07 16:49
Galeria Zdjęć	Moje fotki :)	2007-10-20 12:04
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-10-10 17:09
Galeria Zdjęć	kolejne chude lato .......	2007-10-05 21:26
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-10-03 20:02
Trening dla początkujących	Maslana_22/czas na masse	2007-10-03 07:34
Trening dla początkujących	Maslana_22/czas na masse	2007-10-02 17:30
Galeria Zdjęć	Moje fotki :)	2007-10-02 16:45
Trening dla początkujących	Maslana_22/czas na masse	2007-10-02 16:35
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-10-02 15:24
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-10-01 17:57
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-30 10:33
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-30 10:25
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-30 09:55
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-30 09:48
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-30 09:05
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2007-09-29 19:38
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-29 16:50
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-29 15:36
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-29 15:12
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-29 15:04
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-29 15:02
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-29 14:57
Galeria Zdjęć	do oceny dwóch typów po 7 miechach	2007-09-29 14:55

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki wszystkich kategorii! Olympia Weekend na żywo

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

walter40 0 Początkujący