Sparingi

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 162 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2384

Elo wszystkim. Trenuje boks i od poniedziałku zaczynają sie sparingi 2 razy w tyg w czwartki i soboty, w sobotę chciałbym się dodatkowo zapisać na basen i nie wiem jak mam kupić karnet na basen przed sparingami czy po sparingach ?? czy może wogule sie wstrzymać i go nie kupić ?? Słyszałem gdzieś ze w dni treningowe niemożna chodzić na basen jak to jest ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

wstrzymaj się. Po sparingu sam zobaczysz czy będziesz miał siłę czy nie

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

MKD

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115

tydzien cie nie zbawi

swoja droga basen na patencie jest jesli chodzi o wydolnosc pluc

szkoda tylko ze nie lubie plywac

We gonna break

...

Kask ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21099

Rekreacyjnie mozesz chodzic oczywiscie po sparingach dla relaksu.
W wyczynowym sporcie takim jak boks basen nie pomaga.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...

xwmn

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 383 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2144

zecydowanie basen po sparach,w celu relaksacji,i rozluznienia miesnia,bez zbednych wygibasow,generalnie po treningu relaksacja jest wskazana,sauna wypas jesli nie basen,moze tez sproboj poprostu dobrej cieplej kapieli z aromatoterapia lub zazyj masazu,jesli Cie stac.
Jesli jestes z 3miasta,pisz na priv,jestem w stanie to zorganizowac za nizsze ceny,mowiac pobierznie.pozdrawiam
M

Zmieniony przez - xwmn w dniu 2007-09-25 22:09:25

wild punch

...

kaamill

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 544 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10302

Hmmm xwmn ja jestem z okolic trojmiasto i chetnie poslucham o tym bo jestem mocno zainteresowany. A tak ogolnie to gdzie i co trenujesz?
Pozdrawiam,
Kamil

...

xwmn

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 383 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2144

jesli interesuje Cie masaz z moim udzialem, to prosze priv kamil.

wild punch

...

Stahoo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 195 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 905

Jezeli juz to raczej po sparingach. I jest tak jak pisze Kask - w zawodowym boksie, w ostatnim czasie przed walka, gdy trenuje sie glownie szybkosc, basen (ani jakiekolwiek plywanie) nie jest wskazany.

...

kaamill

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 544 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10302

Hmm, Stahoo nie zgodze się z Toba. Basen i wszelkie inne ćwiczenia w wodzie działają bardzo mocno rozluźniająca na stawy i ciało człowieka, wiec bo wysiłku treningowym uważam, że basen jest jak najbardziej wskazany. Oczywiscie nie chodzi o pokonywanie olimpijskich długości tylko lekkie chlupanie dla rozluźnienia

...

xwmn

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 383 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2144

wild punch

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

chlupanie tak, pływanie nie

Marta, jesteś masarzystką czy to taki flirt-off-top?

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat