jezeli biore gain bolica przed i po po treningu to oplaca sie jeszcze brac dextro juice. Jezeli tak to w jakich odstepach czasu. Do tego w zestawie mam bcaa i kreatynke olimpa. moge jeszcze brac hmb tylko czy to sie oplaca w trakcie robienia masy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dextro zbędne zawsze prawie.
hmb tylko z kreatyna, samo to wywalanie kasy w błoto chyba że dopiero zaczynasz trenować lub masz rewolucyjnie zmieniony trening/bodźce.
zdr.
hmb tylko z kreatyna, samo to wywalanie kasy w błoto chyba że dopiero zaczynasz trenować lub masz rewolucyjnie zmieniony trening/bodźce.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Super Hard Gainer,sports one
Następny temat
Krzysztof Piekarz