Dieta na redukcje do poprawy

i wlasnie moje pytanie to czy nie bede mial odwrotnego skutku bo w szkole nie moge zjesc obiadu i nie mam chyba innego wyboru...

W odchudzaniu najważniejsza jest cierpliwość. Nie da się wszystkiego zaplanować.

Zobaczysz sam jak to wszystko wyjdzie w praniu. Czy chudniesz, czy tyjesz. Czy masz siłę, czy też chodzisz głodny. I czy masz czas na wszystko.

Jak pojawiają się tego typu problemy - kombinujesz jak je rozwiązć. Niepotrzebnie się martwisz na zapas. I bierz poprawkę na to, że jesteś młoy - rośniesz itd. Więc większym problemem będzie jak czegoś nie dostarczysz organizmowi (czyli chudnięcie) niż tycie.