OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - dawkowanie

Mam pytanie co do dawkowania.
Zastanawiam sie nad takim zestawem.
DT:
rano na czczo - 2kaps.
przed treningiem - 2kaps.
po treningu - 2kaps.
DNT:
rano na czczo - 2 kaps.
po popoludniu - 2 kaps.
Moglby mi ktos powiedziec czy to dobre czy moze wprowadzic jakies poprawki??

Witam wszystkich. Mam pytanie czy ktoś by mi powiedzial jak dawkować moje suple:) fachowej opini oczekuje;)
Mam 180tab Kre Alkalyn 2500(Olimp),jakies 750g Cell Pump(Biogenix),120tab BCAA(FITMAX),po 120tab Omega 3(olimp) i MuliPack36(Trec) i jakies 1,3kg biłaka(wiem ze trzeba dokupic;// Hi Tec Nutrition Whey Protein).
Z gory dzieki

osobscie nie przyjmowalbym 6 MC dziennie - chyba ze jestes wielki chlop :D

wystarczy dwie dawki
pora okolotreningowa jest najlepsza do spozycia KA :D

wielki tzn?? mam 187cm wzrostu i 87kg wagi.. Uwazasz ze 4 kapsulki w DT i 4 DNT wystarcza?

4 MC to o ile pamietam 5g buforowanej kreatyny potrzebujesz jej dziennie kolo 0,03*87 kg co daje niecale 3g kreatyny
wiec powinno starczyc - zakladam ze jestes po okresie wysycenia :D

jeszcze jedno :D Jesli dorzuce np. CP do tego to dawki KA moga pozostac takie same?

Wyjdzie mniej więcej na to samo, jakbyś brał 3 porcje KA.
Jeśli chcesz, możesz zamienić przedtreningową dawkę KA na porcję CP.

biorac KA z CP bede chyba lepsze efekty niz przy braniu samego KA..?

niestety odpowiedz na to pytanie to wrozenie z fusow

za duzo zmniennych

w teorii stack bedzie dzialal kompleksowo wiec - lepiej :D

Hmm to moze porzucic pomysl polaczenia KA z CP, i zrobic cykl z samym tylko CP?

w wersji pelnej owszem uwazam ze CP zadziala lepiej niz samo KA