robie ile sie dca ,,normalnie: a potem pomagam sobie nogami ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
trening na mase, pomocy chyba cos zwaliłem
Następny temat