SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ryan Kennelly

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 26212

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
R Y A N
THX za info
Trzeba jednak przyznać że mimo iż ta federacja ,nie przeprowadza testów i pozwala na bardziej dowolny sposób wyciskania.To taki ciężar na łapach ,jest okrutny

Najwięcej ile dotychczas ściągnąłem ze stojaków samodzielnie,to było 335kg.I miałem uczucie że sztanga wgniata mnie w ławeczkę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1190
Ja nawet nie wyobrazam sobie takiego ciezaru, zreszta przy moim rekordzie na poziome 150kg nie ma sie co dziwic hehe a tutaj zamieszczam kolejny filmik z ryanem na którym to robi on wyciskania z deskami na poziomie ok 420kg o ile dobrze policzyłem talerze oraz bez wiekszego wysiłku wyciska 260kg bez koszulki http://pl.

Kiedyś chciałbym byc dobry w tym co robię...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1207 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7848
śmieszne zasady są nieważne :) tak powinny wyglądać zawody wl w Polsce i na świecie !! nie było by tutaj jakiś przegięć ze strony sędziów czy spornych sytuacji PO PROSTU PODAJA CI CIEZAR A TY GO OPUSZCZASZ DO KLATKI ODBIJASZ LUB NI I ZEBY TYLKO POSZLA DO GORY A RESZTA JEST NIEWAZNA !!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6354
Niezly Kozak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 322 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 34028
1050lb/476,7kg chyba bez dotknięcia klatki
http://pl.



1120lb/508,5kg
z deską i chyba lekko pomocą asekurujących
http://pl.



filmiki raczej z treningów
coś mi się zdaje ze w nowy rok padnie kolejny rekord

Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2007-12-09 19:53:50
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 578 Napisanych postów 802 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8396
to ze faszeruje sie koksem, wyciska w stylu popisow na zwyklej silowni to widac
ale kto z nas zaryzykowalby chociaz polozenie sie i przytrzymanie takich ciezarow na wyprostowanych rekach?
swoja droga jak mu kiedys koszulka strzeli to nie widze tego pana - obsluga zareaguje zbyt pozno (patrz zlamanie zebra Rychlaka) i bedzie duza krzywda

"czy istota ludzka jest w stanie schylić się i podnieść 363 kg 4 razy w martwym ciągu?"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2688
ciekawe czy wiecej zjadl saa czy wyciska('


Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-12-09 20:29:53
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25938
Najwięcej ile dotychczas ściągnąłem ze stojaków samodzielnie,to było 335kg.I miałem uczucie że sztanga wgniata mnie w ławeczkę.

wzorek..nie no prosze cie..wiem ze stac cie na wiecej.. ja ze stojakow wynioslem pare miesiecy temu 380kg..a mirowski robil tym dociski x2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2688
tylko pozazdroscic wam takiej sily moze za 10 lat jak nie wiecej wezme 220 na klate bez koszulki mam taka nadzieje ale jak mowil maly666 ze mial przy 200 kg mial 4 lata stangacji to nie wiadomo ile u mnie bedzie i przy jakim ciezarze i czy wogole dojde do takich ciezarow ale bede walczyl o to :D
A mirowski to bestia. a on wyciskal kiedys w tripex czy jakos tak ta koszulka co kennelly ciska 3 warstwy i jesli tak to ile brał w niej

Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-12-09 22:05:31
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
Widać ja jestem taki słaby i więcej już ni hu.......a.

A na temat niejakiego Mirowskiego ,nie chce mi się gadać...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Przykładowy trening armwrestlera cz. II

Następny temat

Puchar Polski Skierniewice 2007 ?????

electro
Polecane artykuły