Szacuny
17
Napisanych postów
186
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2665
moim zdaniem rob wiosla a potem siadz na rower ja robie tak:spacer lub lekki bieg na bierzno z 15 minut potem wioslo potem orbitrek i na koncu rower wszystko gdzies po 15 minut
"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."