problem z poczta sfd

czytalem FAQ jak nalezy skonfigurowac poczte na SFD ,jestem na tym forum chyba z 4 lata place abonament za kozystanie z tej poczty a jakos lipa .
Probowalem konfigurowac outloocka (uzywalem go 2 lata temu do poczty sfd) ale nie daje rady ,to kominukat ktory mi wywala: Łączenie z serwerem nie powiodło się. Konto: 'kulturystyka.pl', Serwer: 'kulturystyka.pl', Protokół: POP3, Port: 110, Zabezpieczenie (SSL): Nie, Błąd łączy: 10061, Numer błędu: 0x800CCC0E

a oto przez konto.pl "Nie można połaczyć się z serwerem: Connection failed to kulturystyka.pl,143: Connection refused"

Kiedys ktorys z modow czyscil mi skrzynke pocztowa z wiadomosci,i nie dalo to nic ,jakies sugestie?


plz o pomoc

Kiedyś to to chyba nawet działało - z większymi lub mniejszymi problemami. Ale od jakiegoś (długiego) czasu to ja też tego nie mogłem skonfigurować i dałem sobie siana...

tak ze szanowni moderatorzy pomoze nam ktos z problemem? czy po raz piąty zostane bez pomocy?