Kreatyna+HMB+NitroMassXXL+HOLLYWOOD LABS G-WHEY a ZDROWIE!

Witam,

waga: okolo 65kg
wzrost: 172cm
Cel: masa miesniowa

Przez ostatnie 6-7lat od czasu do czasu cwiczylem na silowni, nie stosowalem nigdy zadnych odzywek ani suplementow tylko normalna zywnosc.
Teraz natomiast jestem po przerwie okolo 8miesiecznych od kiedy cwiczylem bardziej systematycznie (2-3razy w tyg.) i chcialbym do sprawy podejsc bardziej profesjonalnie, mam srodki i chce zainwestowac w odpowiednie suplementy odzywki etc.

Znajomy zaproponowal mi takie oto polaczeNIE jak w temacie (powtorze):
- kreatyna micronized_400kap glutamine t6 300
- HMB Mega Caps - Blister 300 kapsułek
- Nitrobolon II 700 gram + Mass XXL 4800 gram - producent Trec Nutrition
- HOLLYWOOD LABS G-WHEY SUPER BIAŁKO 4,5 KG
oczywiscie z odpowiednia dieta,

Moje pytaNIE jest czy takie polaczenie ma sens? i czy moze sie to odbic na moim zdrowiu? chce zrobic mase ale nie za cene rozwalonej watroby czy innych flakow.

Bardzo prosze o fachowe komentarze ewentualnie propozycje.

Pozdrawiam.

Mass XXL może być, nitro wywal skoro to twój pierwszy cykl to samo mono wystarczy, dokup Carbo i dodawaj do porcji kredki, ewentualnie ZMA iwitaminki.

Sporo tego masz. ja mysle ze nie powinno być problemów zdrowotych pod warunkiem ze dobrze ułożysz suplementacje.

pod warunkiem ze dobrze ułożysz suplementacje

L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 4

I nic się nie stanie jak ułożysz sobie przyzwoitą dietę i trening...
Jeśli tego nie będzie to wywalisz kasę z supli w błoto
I tak Ps-em: pamiętaj że nadmiar białka może mocno obciążyć nerki

Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-18 17:21:01

do hpnx7300

nitro wywal - pomimo tego ze pierwszy cykl to co w tym zlego? czemu uwazasz ze nalezy wywalic?
dokup Carbo - czy to co bedzie w zwyklej zywnosci i MassXXL bedzie za malo?
ZMA + witaminki - witaminy mam, a ZMA - cos konkretNIE polecasz?

troche slowniczka dla mNIE bo sie jeszcze NIE orientuje w slangu
kredki - co to jest?

kredka-kreta-kreatyna(jak ktoś kiedyś napisał: monohydrant )

HOLLYWOOD LABS G-WHEY SUPER BIAŁKO 4,5 KG

osobiscie wybieram "pewniejsze" bialko

nie bedzie zadnych problemow bo to suplementy diety - ale pamietaj ze one nie zastapia prawidlowego odzywiania. ale jesli jestes w trakcie przerwy to po powrocie zrob ze 2-3 tyg rozruch (ew. trening obwodowy) a dopiero zacznij wsuwac kreatyne

dokladnie jestem w tracie przerwy, wrzesien poswiecam na rozruch i zwykla zywnosc, a od 3-4tygodnia zaczynam stosowac suplementy oraz to co wymienilem, chyba ze jest sens wczesniej brac?


>> HOLLYWOOD LABS G-WHEY SUPER BIAŁKO 4,5 KG
>> osobiscie wybieram "pewniejsze" bialko
tzn. uwazasz ze to gorszej jakosci? co ewentualnie byloby lepsze?

Z białek możesz brać Prolongatum firmy Biogenix, albo jak masz mniejsze fundusze WPC z Ostrowii.

Do jetrona

Carbo pozwoli się lepiej wchłonąć kredce zwłaszcza w porcji potreningowej, nitro jest zbędne na pierwszym cyklu, ponieważ bez dobrej diety i treningu nic z tego niebędzie, a samo mono będzie w sam raz, a co do ZMA polenam z TRECA i białko też bym zmienił.

>> HOLLYWOOD LABS G-WHEY SUPER BIAŁKO 4,5 KG
>> osobiscie wybieram "pewniejsze" bialko
tzn. uwazasz ze to gorszej jakosci? co ewentualnie byloby lepsze?

Firma nie ma renomy (nie wiem jak to nazwać)

I testowali kiedyś to białko:
Wyszło że tylko 60% odżywki to białko
PS. Mam linka

https://www.sfd.pl/jadł_ktoś_G-WHEY_a_HOLLYWOOD_LABS_są_jakieś_opinie_-t338016.html

Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-18 19:38:24