a co powiecie o tych co ćwiczyli kiedyś obeznie nie ćwicżą i wciąż mają z***istą sylwetke i nie mają spadków?
...
Napisał(a)
szkoda że nie może po tłuszcz sięgnąć :(
a co powiecie o tych co ćwiczyli kiedyś obeznie nie ćwicżą i wciąż mają z***istą sylwetke i nie mają spadków?
a co powiecie o tych co ćwiczyli kiedyś obeznie nie ćwicżą i wciąż mają z***istą sylwetke i nie mają spadków?
...
Napisał(a)
bo ja np. mam ogólnie skłonności do utrzymywania masy w miejscu
i nie oczekuje tego że ktoś mi odp tak jakbym chciał tylko chce rozwiać wszystkie aspetky moich wątpliwosći, jasne?
i nie oczekuje tego że ktoś mi odp tak jakbym chciał tylko chce rozwiać wszystkie aspetky moich wątpliwosći, jasne?
...
Napisał(a)
A jak to jest u Was z ta pamiecia miesniowa tzn odrabianiem strat po powrocie? Bardzo mnie to interesuje, bo sam bede w takiej sytuacji...
Pozdro Mjs, jestem tyle samo i strat mniej wiecej tyle samo
Pozdro Mjs, jestem tyle samo i strat mniej wiecej tyle samo
...
Napisał(a)
roteiro
u mnie to akurat 0,5cm w lapie na tydzien jesli chodzi o odrabianie spadków
u mnie to akurat 0,5cm w lapie na tydzien jesli chodzi o odrabianie spadków
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
Napisał(a)
zalezy od genetyki
sam znam paru osobnikow mocno doroslych, ktoryz nie trenuja juz ponad 20lat
a 40+ w lapie trzymaja mimo niskiego(stosunkowo) poziomu tluszczu picia codziennego i zarcia jak popadnie
niektorzy poprostu sa stworzeni do tego sportu
sam znam paru osobnikow mocno doroslych, ktoryz nie trenuja juz ponad 20lat
a 40+ w lapie trzymaja mimo niskiego(stosunkowo) poziomu tluszczu picia codziennego i zarcia jak popadnie
niektorzy poprostu sa stworzeni do tego sportu
...
Napisał(a)
arnold: bez obrazy, ale twoje predyspozycje do zatrzymywania masy sa niczym nie potwierdzone, bo ty tej masy nie masz. z niwiele slabszymi parametrami niejeden zaczynal przygode z silka.
mam propozycje: zrob jak uwazasz i patrz co sie dzieje. jak bedzie ok, to ok. jak nie, to bedziesz wiedzial co robic, zeby bylo lepiej. to przeciez banalne, a ty oczekujesz gotowego szablonu dzialan - nic z tego.
mam propozycje: zrob jak uwazasz i patrz co sie dzieje. jak bedzie ok, to ok. jak nie, to bedziesz wiedzial co robic, zeby bylo lepiej. to przeciez banalne, a ty oczekujesz gotowego szablonu dzialan - nic z tego.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
przekonalem sie na sobie... tragedia jakbys nigdy nie chodzil na silke jak porzucsz treningi zaczniesz jesc w fast foodzie wielka opona miesnia zero mnie zmusila praca ale teraz chodzby gowna z nieba lecialy to ******le silki nie odstawie never za duzo sie napracowalem i wszystko z***alem ale odrobilem z nawiazka
...
Napisał(a)
arnold: bez obrazy, ale twoje predyspozycje do zatrzymywania masy sa niczym nie potwierdzone, bo ty tej masy nie masz. z niwiele slabszymi parametrami niejeden zaczynal przygode z silka.
mam propozycje: zrob jak uwazasz i patrz co sie dzieje. jak bedzie ok, to ok. jak nie, to bedziesz wiedzial co robic, zeby bylo lepiej. to przeciez banalne, a ty oczekujesz gotowego szablonu dzialan - nic z tego.
tak nmoje oczekiwania nie są uważam wygórowane. w tej chwili juz nie ćwiczę i nie spada mi nic i najgorzej nie wyglądam uważam. ja na tyle ile znam siebie to po tych środkach będzie ok, ogólnie najbardziej ***owe to mam górna cześć pleców i łapy i licze że jak po cyklu uda mi sie zrobić 42 to po zaprzestaniu siłki bede miał te 40-39. zobaczymy. mysle że warto spróbować. nawet po spadkach bede duzo większy i siniejszy od leszcza co nigdy nie koksował
ale odrobilem z nawiazkana sucho czy na koksie
...
Napisał(a)
"zrobić 42 to po zaprzestaniu siłki bede miał te 40-39. zobaczymy"
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
Napisał(a)
Co za dyskusja.
Chlopak uparl sie, i nie da sobie powiedziec.
A te tksty "miesnie zrobione na naturalnym zarciu bez supli" to
Chlopak uparl sie, i nie da sobie powiedziec.
A te tksty "miesnie zrobione na naturalnym zarciu bez supli" to
Szukaj, a znajdziesz!
Moja siłownia - http://www.sfd.pl/Siłownia_Melona_i_ekipy_:_-t348550.html
Polecane artykuły