SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spadki jak olejesz siłke

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7528

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 290 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 794
szkoda że nie może po tłuszcz sięgnąć :(

a co powiecie o tych co ćwiczyli kiedyś obeznie nie ćwicżą i wciąż mają z***istą sylwetke i nie mają spadków?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 290 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 794
bo ja np. mam ogólnie skłonności do utrzymywania masy w miejscu


i nie oczekuje tego że ktoś mi odp tak jakbym chciał tylko chce rozwiać wszystkie aspetky moich wątpliwosći, jasne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11587
A jak to jest u Was z ta pamiecia miesniowa tzn odrabianiem strat po powrocie? Bardzo mnie to interesuje, bo sam bede w takiej sytuacji...
Pozdro Mjs, jestem tyle samo i strat mniej wiecej tyle samo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33518
roteiro
u mnie to akurat 0,5cm w lapie na tydzien jesli chodzi o odrabianie spadków

"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."

robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zalezy od genetyki

sam znam paru osobnikow mocno doroslych, ktoryz nie trenuja juz ponad 20lat

a 40+ w lapie trzymaja mimo niskiego(stosunkowo) poziomu tluszczu picia codziennego i zarcia jak popadnie

niektorzy poprostu sa stworzeni do tego sportu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
arnold: bez obrazy, ale twoje predyspozycje do zatrzymywania masy sa niczym nie potwierdzone, bo ty tej masy nie masz. z niwiele slabszymi parametrami niejeden zaczynal przygode z silka.

mam propozycje: zrob jak uwazasz i patrz co sie dzieje. jak bedzie ok, to ok. jak nie, to bedziesz wiedzial co robic, zeby bylo lepiej. to przeciez banalne, a ty oczekujesz gotowego szablonu dzialan - nic z tego.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
przekonalem sie na sobie... tragedia jakbys nigdy nie chodzil na silke jak porzucsz treningi zaczniesz jesc w fast foodzie wielka opona miesnia zero mnie zmusila praca ale teraz chodzby gowna z nieba lecialy to ******le silki nie odstawie never za duzo sie napracowalem i wszystko z***alem ale odrobilem z nawiazka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 290 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 794

arnold: bez obrazy, ale twoje predyspozycje do zatrzymywania masy sa niczym nie potwierdzone, bo ty tej masy nie masz. z niwiele slabszymi parametrami niejeden zaczynal przygode z silka.

mam propozycje: zrob jak uwazasz i patrz co sie dzieje. jak bedzie ok, to ok. jak nie, to bedziesz wiedzial co robic, zeby bylo lepiej. to przeciez banalne, a ty oczekujesz gotowego szablonu dzialan - nic z tego.


tak nmoje oczekiwania nie są uważam wygórowane. w tej chwili juz nie ćwiczę i nie spada mi nic i najgorzej nie wyglądam uważam. ja na tyle ile znam siebie to po tych środkach będzie ok, ogólnie najbardziej ***owe to mam górna cześć pleców i łapy i licze że jak po cyklu uda mi sie zrobić 42 to po zaprzestaniu siłki bede miał te 40-39. zobaczymy. mysle że warto spróbować. nawet po spadkach bede duzo większy i siniejszy od leszcza co nigdy nie koksował


ale odrobilem z nawiazkana sucho czy na koksie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33518
"zrobić 42 to po zaprzestaniu siłki bede miał te 40-39. zobaczymy"

"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."

robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 746 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38635
Co za dyskusja.

Chlopak uparl sie, i nie da sobie powiedziec.

A te tksty "miesnie zrobione na naturalnym zarciu bez supli" to

Szukaj, a znajdziesz!

Moja siłownia - http://www.sfd.pl/Siłownia_Melona_i_ekipy_:_-t348550.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

długie cykle

Następny temat

Na cyklu...

WHEY premium