okk
Mam pytanie czy ten białkowy koncentrat w proszku i te 2 suplementy to dobry zestaw? nie stosując jakiejś szczególnej diety tylko ciężki trening...będą jakieś efekty? czy nie zbyt dobrze dobrałem?:>
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
147
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
spoko_loko
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2136
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11778
staż, wiek waga cel
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
147
staż: kilka tygodni, wiek: 17 lat, wzrost: 182, waga: 72 kg, cel: masa i siła a następnie rzeźba
...
fukinhot
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
a wiesz ze podstawą w tym sporcie jest dieta??
o kreatynie narazie zapomnij. Zbyt krotko ćwiczysz.
aminokwasy też odpadają.
o kreatynie narazie zapomnij. Zbyt krotko ćwiczysz.
aminokwasy też odpadają.
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
147
no to co proponujesz? ten system protein może być czy coś innego proponujesz? dieta i jaka odżywka jest najlepsza na przyrost masy i siły?
...
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
proponuje zadomowić sie na klika ładnych wieczorów w dziale odżywianie i zając się lekturą podwieszonych postów.
Chyba, że chesz wydać kaskę i potem, bardzo prawdopodobnie, żałować.
Chyba, że chesz wydać kaskę i potem, bardzo prawdopodobnie, żałować.
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
147
a Ty możesz mi coś zaproponować??
...
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
nie potrafię... bo nie znasz podstaw...
a podstawowej wiedzy nie zdobywa sie od tak. Musisz dać coś od siebie i poczytać
chyba dasz rade...
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-17 20:42:36
a podstawowej wiedzy nie zdobywa sie od tak. Musisz dać coś od siebie i poczytać
chyba dasz rade...
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-17 20:42:36
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
147
a możesz mi powiedzieć dlaczego kreatyny i anabolic amino mam odłożyć na bok?
...
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
co do kreatyny już masz odpowiedź.
A minokwasy nic ci nie dadzą jak nie bedziesz odpowiednio jadł.
A minokwasy nic ci nie dadzą jak nie bedziesz odpowiednio jadł.
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2136
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11778
fukinhot wyręczyłeś mnie 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
