SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kretayna-moje pytania

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4426

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1289
a co powiecie aby po kreatynie wypić wodę z cukrem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 777 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8196
hmm to takie troche ubogie ale mysle ze jezeli pytales o tauryne to spokojnie sac cie na Dextro(40zl za 3kg-smieszna cena) a jesli nie to dobry jest sok winogronowy-ale sok a nie jakis paskudny napoj z biedrony
PozdrO

Pamiętaj! Nie znam strzachu, więc jedź na plaże-przyzwyczajaj się do piachu!!!
http://www.sfd.pl/~TAJEMNICA_ZDROWEGO_JEDZENIA:_27_waznych_porad_~_!-t358150.html - Tajemnica zdrowego zywienia ~ !

http://www.sfd.pl/~TEST-_XP+CP_&_dodatki--->Masa_by_HoligaN90-t360772.html -Zapraszam!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117
Mlody: Wcale nie musisz pić wody z cukrem. JEśli już bardzo chcesz możesz sobie zafundować carbo, ale to jest zbędne. To już obalony mit

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1289
kupiłem olimp Dextro Juice pomarańczowe :D Pić to w dni nietreningowe? Pić przed czy po treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1268 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11409
lepiej bylo kupic carb bx, jak kupiles przez neta to mozesz jeszcze zmienic zamowienie i wtedy pij po treningu jakies 0,5-0,8g /kg masy ciala razem z kreatyna

pzdr

ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw=== 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 777 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8196
Hej grongo ja jednak mysle za dextro jest lepsze skoro on wezmie mono bo ma wiecej tauryny.Co prawda mcarbo ma jeszcze glucuronolakto i D-ryboze ale to sa sladowe ilosci. Wiec mysle ze carbo do stackow a dextro do mono jak najbardziej ok:D

Pamiętaj! Nie znam strzachu, więc jedź na plaże-przyzwyczajaj się do piachu!!!
http://www.sfd.pl/~TAJEMNICA_ZDROWEGO_JEDZENIA:_27_waznych_porad_~_!-t358150.html - Tajemnica zdrowego zywienia ~ !

http://www.sfd.pl/~TEST-_XP+CP_&_dodatki--->Masa_by_HoligaN90-t360772.html -Zapraszam!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1289
ale ja już to mam w domu. Jak dawkować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 777 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8196
DT:
rano na czczo 5g mono +50g Dextro
po treningu to samo
DN:
Rano naczczo 5g mono +50g dextro
W porze treningowej to samo

Oblicz tylko czy ci starczy dextro bo jesli nie to spokojnie mozesz porcje zmniejszyc do 30g.
PozdrO

Pamiętaj! Nie znam strzachu, więc jedź na plaże-przyzwyczajaj się do piachu!!!
http://www.sfd.pl/~TAJEMNICA_ZDROWEGO_JEDZENIA:_27_waznych_porad_~_!-t358150.html - Tajemnica zdrowego zywienia ~ !

http://www.sfd.pl/~TEST-_XP+CP_&_dodatki--->Masa_by_HoligaN90-t360772.html -Zapraszam!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1289
ok dzięki za odpowiedzi. O wynikach po cyklu was poinformuję :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117
Na 2 raz bierz carbo zamiast dextrozy.
Pozdro!

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa.

Następny temat

Czy mogę brać

WHEY premium