Dominik Brzuszkiewicz- Przygotowania do MP juniorów i MŚ w kulturystyce klasycznej.

ma 19 lat i ktos slabe foty zrobil teraz bo normalnie o niebo lepiej sie przezentuje jeszcze tydzien temu jak mierzono 50cm w reku czemu foty na niekorzysc Dominika? tzn z gory::>:>:>

Zmieniony przez - Volvie w dniu 2007-07-27 00:14:51

to on wychodzi tylko w klasycznej czy w juniorach tez???

za***iscie wyglada, ale sporo towaru juz wciagnal skoro na fotach wyglada jak dwudziestokilkulatek...

o ****a do***ane jest niezle

łapa za***iste klatka to samo

nogi tylko troche odstają ale ogolnie to i tak jest bomba!!

respekt

Bardzo ładnie

po kolei... fotograf ze mnie zaden, a Dominik zdjecia zatwierdzil :P nastepnym razem postaram sie o lepsze
Brdzie startowal w kulturystyce klasycznej w juniorach.
A co do towaru... to jest dziecko niemieckiej kreatyny

1. nie dwudziesto kilkulatek ale sporo starszy z wyglądu :)

2. a czemu olej rzepakowy? gdzie tu rozum?

3. lniany w ostatecznosci ok.

4. a oliwa z oliwek?

dla mnie suplementacja tłuszczowa nonsensowna :)

rzepakowy, nierafinowany, tłoczony na zimno jest równie dobry jak lniany i oliwa z olwiek. A co do dawania ich do diety, to odpowiednia ilosc tłuszczy jest tak samo wazna jak reszta. Chociazby dobrze dziala na stawy. Nie tak?

NO i dieta nie byla ukladana przez Brzuszka tylko przez jego trenera,a ten zna sie na rzeczy, bo sam startowal w zawodach. No i jeszcze jeden argument za rzerpakowym... nie stac go na synthol

zeby nie zrobila sie tu debata na temat rzepakowy vs. lniany/oliwa

rozumiem ze o diecie zawodnika pogadac jak najbardziej ale bez przedsady

a jesli chcecie rozwnac moicniej ten temat to zalozyc o tym post w dziale odzywianie