Upał

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1174

Mam problem tak się składa ze moja siłownia domowa jest na poddaszu gdzie temperatura dochodzi do 40 stopni. Wiem ze optymalna temperatura dla człowieka jest 20-25 stopni ale w sumie to nie za bardzo wiem co może się dziać z organizmem przy takim upale, po za tym ze tracę więcej energii. Czy może to mięć jakiś wpływ na rozwój mięsni?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Czy może to mięć jakiś wpływ na rozwój mięsni?

oczywiście, że nie.

jak masz kasę kup Vitargo EL, z elektrolitami.

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Konr4d

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 682 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18321

Jak masz kasę to kup sobie jakiś wiatrak i będziesz miał spokój

...

wiadroman

Znawca

Szacuny 45 Napisanych postów 1370 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15179

> jak masz kasę kup Vitargo EL, z elektrolitami.

A jak masz mozg, to wycisnij cytryne do wody, dodaj miodu i odrobine soli.

Run Forrest, run!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53196 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400723

Ewentualnie jezeli masz mozliwosc przeniesienia sili do piwnicy to w czasie lata jest to wspaniale miejsce

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

zaskron

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118

wiadroman-- sog za wypowiedz-<lol2>

pzdr.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...

Cinqg

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12115

A iak ktos nje ma muzgó to co ftedy? :/

Kup sobie wiatrak.

...

chomson

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577

skoro tracisz energię to pośrednio ma to wpływ na rozwój mięśni

ale j/w wiatrak będzie ok

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...

zaskron

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118

cwicz wieczorem
jak slonce zajdzie to na pewno nie ma takiego upalu jak po poludniu czy rano- moze jest duszno ale nie tak jak w poludnie. nos na silke duzo wody , zrob w hałpie przeciag, nie wiem kombinuj

pzdr.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...