devid88
mozna duzo wiecej ale dzien wolny moze przyniesc duze rezultaty,na koksie mozna ciezej trenowac ale odpoczynek to podstawa
"DOPÓKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIĘZCĄ"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
243
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6179
...
Cinqg
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
829
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12115
Na koksie mozna duzo wiecej i Trzeba duzo wiecej.Np szamac bialka.Na cyklu takim organizm ma bardzo zawyzone zapotrzebowanie na bialko.A tak w ogole to zgadzam sie z przedmowca.Skoro zadajesz takie pytania to za wczesnie na saa.Poczytaj,uloz diete i zobaczysz jak zaczniesz puchnac.Po co se zdrowie niszczyc.A tak w ogole to jakis ten twoj "cykl" malo profesjonalny chyba.Kolega z dzielni Ci ukladal? :/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Tajemnica waskiego szerokiego chwytu ^^
Następny temat
Plan dla początkującego . Proszę o poprawę.
