Do Sławka Ambroziaka - retencja wody

Temat ten kieruje tylko do osób majacych problemy z retencją podskórnej wody, inni prosze ni eczytac bo nie zrozumieja wagi problemu.Otoz sa wsród nas osoby które cierpia na permanetna retencje wody, która zaburza im definicje i tonus miesni, co ciekwe retencja ta nie jest spowodowana bledami zywieniowymi jak wielu pewnie sadzi, bezposrednia przyczyna dotychczas zostaje nieznana niestety,wiadomo ze wpływ ma tu aldosteron , powodujacy zatzrymywanie wody i sodu pod skora, oraz wydalane potasu mimo jego nawet duzej podazy,wiec mowiac inaczej mozna ograniczyc w diecie sod, pic duzo lub malo wody, jesc duzo lub malo potasu, jesc malo weglowodanow a i tak zatzrymywac podskorn awode, wciaz podreslam podskorna poniewaz tylko ta woda jest niezwiazan ai prowadzi do zaburzen definicja i twrdosc miesni,powoduje nadcisnienie ,obrzeki itp, co ciekawe osoby biorace sterydy ktore wczesniej mialy retencje na cyklu doswiadczaja przemieszczania sie tej wody to plazmy i wnetrza komorek co znaczaco poleszpa wyglad sylwetki, czyniac ja twarda, pelna i szczupla,oto pierwsze najszybsze widoczne efekty zastosowania sterydow, zmiana transoportu wody.Co rowniez ciekawe za retencje ni eodpowiad atez w calosci niski poziom h.tarczycy czy wysoki estrogenow,przyczyn moze byc wiele,nerki, watroba, przewlekly stan zapalny,niestety wspolczesna medycyna nie zdiagnozuje przyczyny, lekarze nierozumieje tego problemu, ni ekazdy poznaja czy m aretencje czy tluszcz, oto inne objawy retencji: uczucie ciepla ,gdy zwoda podskorna ogrzewa cialo podobnie jak duzo tluszczu, zalana twarz ,maskowata, bez wyrazu, czlowiek poprostu nie wyglada zdrowo, rowniez sucha skora jest objawem retencji, gdyz mimo retencji cialo jest odwodnione, gdyz odwodnione sa komorki ciala gdyz aldosteron wypompowal potas i wode z nich, mimo to czlowiek jest spuchniety, miesnei sa zalane i mikkie,cdn prosze sie wpisywac osoby majace takowe problemy.
p.s. picie duzych ilosci wody pogorszy problem wbrew pozorom u takich osob gdyz sa jak gąbka.

Tarczyca ma wpływ na retencje Powinieneś zadać to pytanie w dziale doping ,tu ci nie bede odpowiadał.

badałem tarczyce ft4 15 przy normie od 10 do 20, tsh tez w normie i ft3 tez ok, przeciwciala tarczycowe tez w normie, zreszta dla zabawy bralem tez eurothex od 25 do 50 mcg i woda zeszla fakt ale z calegop ciala a najwieej z miesni bo staly sie slabe i jeszcze miekksze,a pod skora zostalo najwiecej wody, pozatym bylo mi za goraco jeszcze bardziej i sylwetka sie splaszczyła, pogadajmy to bo w dopingu zaraz zaspamuja post pewnie bzdurami, tu jest wzgledny spokój jeszcze a mysle z nie tylko mnie dotyczy podobny problem.

mam ten sam problem :(
czy moglby odp. pan Szukala i pan Ambroziak ?

Poprubujcie spalaczy tłuszczu.

A jakiez to sterydy powoduja przemieszczanie sie wody do komorek?
Z tym bym uwazal bo mozesz sobie dodatkowo zaszkodzic- a moze przez to juz wczesniej sobie zaszkodziles.
Jakby nie patrzec aldosteron ma tu wiele do "powiedzenia"- chociaz zdajesz sie ignorowac w pewien sposob jego role...

sorry, ze odswiezam. mam to samo, niestety i zastanawiam sie, czy "taka moja uroda", czy jednak to jakis stan chorobowy. do tego łatwo się zakwaszam, mimo, że jem b. dużo warzyw i białko trzymam 2g/kg masy. myślicie, że to cos z nerkami? jakie ogółem badania należy zrobić, aby dojsc do przyczyny tego puchniecia?

dodaj extra +2- litry wody dziennie; to zawsze najtańszy dostępny diuretyk, pozatym jeśli w ogóle mało pijasz płynów to pij ich poprostu więcej; ciałko samo wtedy chętniej wywala wodę podskórną

Profilaktycznie możesz zrobić badanie krwi i moczu
Nawet jeżeli nic nie wykaże to raz na jakiś czas samemu warto mieć to dla siebie