Co sądzicie o ACTIVITA TCM Pro?

Witam,
Na początku powiem coś o sobie:
Wiek: 19 lat
Staż: pół roku
Obecnie chcę robić masę - trening by Michail.

A teraz mam pytanie co sądzicie o tej kreatynie
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/26/products_id/1584/products_name/activita-tcm-pro-jablczan-kreatyny-150-kaps970mg.html
jeżeli jest zła to możecie mi polecić jakąś inna w podobnej cenie.

Mam jeszcze pytanie o dawkowanie czy mogę ją brać tak jak jest napisane w opisie produktu.

Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedź.

Kup cm3 trec'a albo tm olimp'a

Dzięki za szybką odpowiedź ale możesz powiedzieć dlaczego tej nie kupić. Dlaczego uważasz, że jest zła?

Najczystrze bjablko to tych dwoch firm


Bierz

DT:
na cczo
po treningu

DT:
na czczo
w czasie treningu

Tak samo dobre TCM jak Olimpa czy Treca.

Zapomnialem dodac ze prcja to 4caps

oki, jak tak polecacie to TCM: to kupię http://sklep.paco.pl/product_info.php?cPath=2_22&products_id=862 a jak to brać ile kapsułek i kiedy.

Napisalem przeciez wyzej co i jak.

Aha, to brać:

Na czczo - 4 kabs.
W czasie treningu - 4 kabs.
Po trengingu - 4 kabs.

Ile po treningu i w czasie lepiej bo kiedyś czytałem, że najlepiej jest przed 20 minut. A w dni bez treningu bo trening mam 3 razy w tygodniu. Zapomniałem dodać że codziennie jeżdżę kilka kilometrów na rowerze, czyli można uznać że trening mam codziennie?

Zmieniony przez - Rafal88K w dniu 2007-06-01 18:29:12