Co kuić by nie żałować

Czy ktoś może w końcu w całym tym zamieszaniu o suplementach i odżywkach udzielić konkretnej rady czy dla kulturysty amatora ma sens wspomaganie czy te wszystkie suple służą tylko i wyłącznie do tego aby na kulturystyce tez ktoś mógł zarobić.
Chodzi mi więc które suple przy w miarę poprawnej diecie dadzą wymierne efekty w poprawie muskulatury a które to po prostu wyrzucanie pieniędzy w błoto. Dieta :
1. 5 jajek płatki ow rodzynki.
2.pieczywo 2 jajka 50g chudej wędliny
3.400g jogurt musli
4. makaron(ryż) 100g twarogu
5.200g serek wiejski platki ow rodzynki.
Co dodać co zmienić.jakie suple ( które cos pomogą)

Kolego poczytaj troszke wiecej w wyszukiwarce! Pelno jest tego! Sa produkty bardzo chwalone, mniej chwalone jak i nie polecane!
Wiadomo ze nie ma konkretnego supla ktore da Ci efekt bo nawet stosujac takie suple jak CP, XP, STORM ktore sa dobre i bardzo chwalone moga Ci nie dac efektu takie jakbys chcial!
Duzo zalezy od Twojego zaangazowania w trening, diety i organizmu bo kazdy inaczej oddzialywuje!
Nie licz na to ze ktos Ci powie: bierz TEN to bedziesz duzy!
Konkretnie to Ty mozesz zjesc obiad

Na każdy organizm dany suplement zadziała inaczej, więc nie można polecić jednego, takiego, że napewno zadziała. Według mnie popracuj nad dietą i treningiem, to i na suchara będzie szło.

POZDROWIONY...

czemu nikt go nie wyslal do dzialu odzywianie :C?
Przy takiej diecie zeby zdobyc mase musialbys chyba chyba 50kg wazyc :o
Idz do ->
1.Odzywianie
2.Trening
3.Wpadnij z powrotem do nas ^^

j/w

POZDROWIONY...

Sezonowcu, jedyne czego moge byc pewny to z tego ze z mety urosniesz

Co kuić by nie żałować
najlepiej działkę pod Warszawą, w dobrym miejscu...
w 2 lata zrobisz zysk do 200% wartosci, bez ryzyka.... żałować nie bedziesz na pewno

realne teraz jeszcze w 2 lata zrobić 200%??

jak dobrze kupisz to realne..
zauwaz, ze Euro 2012 idzie...
ja na jednej dzialce to juz ze 400% zrobiłem, ale kupilem 3 lata temu

realne teraz jeszcze w 2 lata zrobić 200%??

w okolicy Janek, w około 7 miesięcy ponad 100%

nie no chłopaki obecną sytuację znam. Tyle, że coraz częściej słyszy się opinie, że ten booom pomału będzie malał.

Ja sie nei znam na rynku nieruchomośći, zresztą za mało kasy mam by w to wejść... Ale słysząc, że najszybcioej dachówki czy cegły dostantiesz w Niemczcech czy Holandii to chyba raczej wieści o krachu sa przedwczesne

A teraz sobie pomyślcie jakie kokosy zbijają byli partyjni towarzysze, którzy piastowali wyższe stanwiska partyjnie i pozałatwiali sobie kiedyś hektary ziemi Z linią brzegową gdzieś nad jeziorami mazurskimi, czy warmińskimi...

Alle off top...

Żeby nie było:

Zmień diete człowieku



Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-31 19:35:03