SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prolo czy propek??? Oto jest pytanie...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 231 Wiek 50 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15363
Nie, no mysle ze 200mg e5d to znowu nie taka duza dawqa wiec chyba z gino bedzie spokoj. Mam taka nadzieje przynajmniej...
Ale moze by tak 200mg e4d???

Zmieniony przez - malan34 w dniu 2007-05-28 02:00:10

Off

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17026 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 105050
mozna by i 200mg e4d , ale wg mnie nie ma sensu bić częściej skoro to twój pierwszy cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
mam bardzo podobne parametry bojowe jak ty (waga, wzrost, wymiary, brak wlosow, typ budowy) i jeszcze 6 tygodni temu rozwazalem takie same opcje. zdecydowalem sie na prolke.

badz tylko przygotowany na podbicie dawki.
moze sie nie znam (jestem na podobnym etapie co ty), ale 200e5d, to 300mg tygodniowo. tutaj tak zwykle polecaja, ale spotkalem sie z zaleceniami 500mg/tygodniowo na pierwszy cykl, zwlaszcza dla wiekszych chuopow, ktorzy wiedza co robia na silowni i przy stole.
w koncu dawke dobiera sie takze do wagi, a wiadomo ze 110kg typ, to nie to samo co 80kg chlopaczek, wiec nie wiem czy zalecanie kazdemu po tyle samo ma sens.

sam zwiekszylem dawke, bo akurat jesc i trenowac potrafie - dorzucilem troszke do pieca, zeby wyciagnac maks z tej imprezy.

tak czy inaczej - powodzenia i dobrej zabawy.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21802 Napisanych postów 71356 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576021
300-400mg/e5d przez 8-10 tygodni, tak bym zrobił...

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
A ja bym zrobił propa i zmienił w ogóle dietę. 97 w pasie to zdecydowanie za dużo, więcej tłuszczy - mniej węgli (tylko w porze okołotrenigowej). Prop+clen i powinno być spoko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
nie dla kazdego uklad "wiecej tluszczu, mniej wegla" zaowocuje spadkiem obwodu w talii. to jakis kolejny stereotyp, a sam przekonalem sie, ze tak wcale nie jest.

nie ma co sie zaglebiac w naukowe pierdzenie o roznych typach metabolizmu i szybkosci oxydacji - dosc powiedziec, ze to nie zawsze jest rozwiazanie.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
A obciąłeś zapotrzebowanie kaloryczne? Dbałeś o IG produktów?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
obciales, dbales.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
Cóz, tak jak mówisz - różnice genetyczne, w większości przypadków jednak schemat działa...jeżeli ci służy węglowo-białkowa to luz, mi wręcz odwrotnie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 231 Wiek 50 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15363
Narazie jest to 97 w pasie ale jestem na malej redukcjii mysle ze te 5 cm jeszcze odleci. Zabieram sie za cykl dopiero od wrzesnia wiec jeszcze mam kilka tygodni zeby sie do tego przygotowac. IMO jak chudzina - na mnie bardziej zadzialalo gdy zostalem na mniej wiecej 3-3,5 ww a obcialem tluszcze. Jesli chodzi o diete to jestem tego zdania ze tak naprawde kazdy powinien na sobie przetestowac kilka opcji i dobrac sobie odpowiednia. Co do cyklu to zrobie chyba tak :
200mg e4d i w 3 tygodniu sie zastanowie co dalej. Jak bedzie pacało
to luzik zostaje przy tym jak nie, doloze do 300mg e4d.


Zmieniony przez - malan34 w dniu 2007-05-28 21:07:20

Off

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dawkowanie odbloku

Następny temat

prosze o pomoc

WHEY premium