Siłownia, odżywki, koksy i d*****:D
...
Napisał(a)
no wiesz dużo wiedzy na ten temat nie mam:( ale na wakacje trzeba przytyć, kupiłem mete i mam zamiar kupić jakąś kreatyne i jakies dobre odzywki ale pierw trzeba trochę przytyć bo chudziutki jestem a duzo kasy do dyspozycji nie mam:(
...
Napisał(a)
ale sam motyw 17 lat, po***any jestes ??
"Everyone has a plan until they get punched in the face."
...
Napisał(a)
sterydy to nie sposob na niedozywienie!
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
Napisał(a)
No to chlopaki kto mi powie jak przytyć??? Byłem u dietetyka ułozył mi diete stosowałem sie do niej 2 miesiace i nawet 1kg nie przytyłem:(:( to co mam robic??
Siłownia, odżywki, koksy i d*****:D
...
Napisał(a)
DORZUCIC WEGLOWODANOW ****A!
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
Napisał(a)
Może ktoś mi poda link do skutecznej diety na masę??
Siłownia, odżywki, koksy i d*****:D
...
Napisał(a)
idz do dzialu odzywianie - tam jest.
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
Ale łach, sezonowcy... Już się zaczyna.
Chiqita17 podam Ci w jednym zdaniu dobrą diete, weź ołóweczek i notuj, pierś z kurczaka, ryż, kasza, jajka, chleb razowy, kasza kus kus, makaron, warzywa, owoce i dużo wody to jest sprawdzona dieta, teraz idz do działu odżywianie i coś pokombinuj jak to zjeść, co to mety to napisałeś strasznie wieśniacko... mety się tak nie bierze, najlepiej powiedz ile ważysz bo nie chciało mi się czytać tych wszystkich wyzwisk
Zmieniony przez - x7 w dniu 2007-05-26 15:37:31
Chiqita17 podam Ci w jednym zdaniu dobrą diete, weź ołóweczek i notuj, pierś z kurczaka, ryż, kasza, jajka, chleb razowy, kasza kus kus, makaron, warzywa, owoce i dużo wody to jest sprawdzona dieta, teraz idz do działu odżywianie i coś pokombinuj jak to zjeść, co to mety to napisałeś strasznie wieśniacko... mety się tak nie bierze, najlepiej powiedz ile ważysz bo nie chciało mi się czytać tych wszystkich wyzwisk
Zmieniony przez - x7 w dniu 2007-05-26 15:37:31
...
Napisał(a)
Aha już odkryłem - nawet profil wypełniłeś (wow) no to 15mg/ed Ci styknie.
Kup sobie witaminy i minerały i rośnij zdrowo.
Ale nie licz też na oszałamiające efekty, dużo jeszcze byś zrobił kreatyną i xpandem...
Zmieniony przez - x7 w dniu 2007-05-26 15:42:17
Kup sobie witaminy i minerały i rośnij zdrowo.
Ale nie licz też na oszałamiające efekty, dużo jeszcze byś zrobił kreatyną i xpandem...
Zmieniony przez - x7 w dniu 2007-05-26 15:42:17
...
Napisał(a)
Wielkie dzieki X7 za odpowiedź łapaj sog
Siłownia, odżywki, koksy i d*****:D
Polecane artykuły