Pomoc w wyborze ławeczki

Witam Wszystkich!!!

Proszę, pomóżcie mi w wyborze ławeczki.
Trening siłowy pełni u mnie rolę rehabilitacji i najbardziej muszę pracować nad nogami. Szukam więc ławeczki z najlepszym przyrządem do treningu nóg. Doradźcie mi, na co zwrócić uwagę i jaki sprzęt najlepiej się spisze. Na razie przychylam się do zakupu Yorka B 530.

Z góry wielkie dzięki za pomoc!!!

jakiego rodzaju uraz miałeś?

Tego Yorka mam od 4 miesięcy. Sprawuje sie znakomicie, lecz w twoim przypadku wszystko zalezy od urazu. Ławeczki mają mało możliwości treningu nóg. Może bardziej przydatny bylby jakis przyrząd do aerobów.
Pozdrawiam

Jestem po urazie kręgosłupa.
Ławeczka będzie mi służyć do treningu górnych partii mięśniowych (te również trenuje), oraz do wzmacniania mięśni czworogłowych i dwugłowych.
Mam już bieżnie, a inne partie mięśniowe trenuję na innym sprzęcie, więc chodzi mi tylko o te w/w.
Mam wątpliwość odnośnie Yorka B530 - siedzisko ma 30 cm szerokości - czy to nie za mało? Czy kolana są dobrze podparte?

co Ci sie w kregoslup stalo ? czemu masz wzmacniac uda ?

<<Tego Yorka mam od 4 miesięcy. Sprawuje sie znakomicie,>>

Powiedz mi Wertyt, czy kolana w Yorku są dobrze podparte? Czy siedzisko nie jest zbyt wąskie? Jak Ci się ćwiczy nogi? Dzięki i pozdrawiam!