15 lat rekord Na Klate 103kg

troche czasu mineło umiesciłem kolejne foto

a to klatki staram sie na mase ćwiczyć, a siła mimo wszystko idzie i to sporo .Zobaczymy jak mi pojdzie teraz na zawodach 19maja

Czarno białe plecki jeszcze daje

Troche chudo, ale nie jest źle. Masz ten sam problem co ja, długie rece. ale soga dam

ok ale chudo

wez chlopie najpierw sniadanie porzadne zjedz xD

jest dobrze ale lap mase... sial bardzo dobrze

goral lepiej ty pochwal sie swoimi fotkami a nie krytykujesz kolesia ktory zapenwie cisnie 2 x wiecej od ciebie w stosunku do masy xD

@nitro

i pewnie prawie tak jest, ja waze 71 kg przy 186cm wzrostu, pokaze fotki ale gdzies za miesiac bo narazie mam rehabilitacje bo strzskaniu lokcia ( 4 kosci zlamane :-/) wiec narazie z rekordem jest slabo bo pocisnalem maxa 75kg ale i tak dla mnie to jest duzo bo pol roku temu ledwo moglem go zgiac :-/ a z silownia zaczalem zabawe jakis miesiac temu wiec tez nie mam czym sie chwalic

ps
przed zlamaniem pocisnalem w szkole 90kg a teraz dojscie do tego zajmie mi kolejne 3 miesiace jak nie wiecej

To sie bierz gościu za trening, biedactwomuszę się pochwalić....1 miejsce w Pruszkowie do 16lat

Estetycznie. Mogę tylko życzyć wytrwałości w treningach