Siłwonia domowa?!?!

Witam wszystkich, jestem początkujący wiec mam kilka pytań.
1.Opłaca mi sie inwestowac we własną siłownie(zrobienie w domu tylko że przyrządy kupione)??
2.Może lepiej iśc na siłownie??
3.Mieszkam na terenie Częstochowy dzielnica Błeszno jeżeli ma ktoś jakąś fajna siłownie i może mi ja polecic niech napisze
4.Jaka atmosfera jest na siłowniach ludzie są w miare mili i tolerancyjni wobec nowych??
Odrazu mówię ze nie dysponuje jakąś ogromna kwotą (aktualnie mam gryf i dwa małę oraz 10 kg ;/) Z góry dziękuje za odpowiedzi

ale ja ci powiem ze tez mam w piwnicy silownie i niedosc ze ta piwnica jest niska,poniewaz dotykam glowa sufitu to jeszcze nie mam jej na wlasnosc bo sa tam jeszcze narzedzia tatusia, i wegiela mamusi wiec wiem co to znaczy ,ale przeczytalem gdzies temat odnosnie ustawiania sprzetu na silowni i zrobilo sie troche lepiej. Wiec moze tez powinnienes pomyslec nad ustawieniem!!!

siema !! powiem ci tak jezeli dysponujesz kasa np zeby kupywac sprzecik na silownie ktory tani nie jest zeby zrobic sobie wlasna silownie domowa lub takimi umiejetnosciami by samemu wszystko od podstaw to tak mozna cwiczyc u siebie i miec rownie dobre efekty co na profesionalnej silowni ale jezeli np nie dysponujesz taka kasa to lepiej kupic sobie karnecik i smigac na profesionalna silke poniewaz tam zawsze ci ktos pomoze podpowie co robisz zle lub co robic by byly lepsze efekty
co do klimatu to juz zalezy od silowni i ludzi ktorzy tam chodza ale np u mnie na silowni w walbrzychu jest super klimacik zawsze jakies zarciki cos o panienkach pogadaja a jak panie maja aerobik to maja duzo widownie
co do twojego nastepnego pytania nie mieszkam w twojej miejscowosci wiec nie bede mogl ci pomoc jezeli moja wypowiedz mozna uznac za pomoc ;p
pozdrawiam

Witaj!!! Moim zdaniem, najlepszym rozwiązaniem jest własna siłownia. Skoro nie dysponujesz dużymi finansami to dokup tylko z dwa talerze po 20 kg i poproś kogoś o zespawanie ławki Jak na początek powinno wystarczyć. Drążek to możesz sam zrobić ( bo to nawet 8 latek potrafi zrobić). A tak poza tym to nie ma to jak domowa atmosfera Pozdrawiam i...... NIECH SIłA BęDZIE Z TOBą!!!!

Siłownia Domowa KING

wlasna siłownia jest najlepsza. zamiast ładowac w karnety, ładuj w sprzęt... karnet sie skonczy, a sprzęt ci zostanie...:-]

ps.Coleman89, ni w ch/_/j ni w oko z twoja interpunkcją...

Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2007-05-15 17:58:57

Sam już nie wiem co robic na siłowni miałbym lepszy sprzęt,chociaż bardzo bym chciał miec swoją. Niedługo będę dysponował kwota około 400 złoty, wiec nie jest to dużo na jakąś ławkę tylko może starczy ale czy to się w ogóle opłaca?? Czekam na wypowiedzi i sorry z błąd w nazwie tematu bo się spieszyłem =]]]

400 na początek to jest niezle, z czasem bedzie dokupowal nowy sprzęt. poszukaj sobie na forum jak ludzie potrafią sobie w domu siłownie zrobic. mozesz np spojrzec w moj link:]

Jednak zrobię domową jedyna lipa będzie z obciążeniem bo dużo kosztuje troche za 2 talerze po 10kg u mnie 100 zeta a przydało by mi sie na start z 50kg ;/ . Czytałem o robionych z betonu ale czy wyjdą równe wagowo???

nie bierz robionych z betonu siłownia domowa rządzi na początku po sprawdzaj na allegro ile kosztują zestawy obciążeń i spróbuj sie dogadac z ojcem czy by ci nie pozyczyl jakiejs kasy
a jak mówisz ze bedziesz mial 400 to sprawdz chocby ten zestaw
http://www.allegro.pl/item193740946_super_zestaw_obciazen_i_gryfow_70_kg_promax_.html
pozdrawiam

ja tez kupowalem obciazenia na allegro i badnij sobie jak to wyszlo w praniu
https://www.sfd.pl/Moja_Siłownia-t320464.html]moj  zestaw obciazen kosztowal okolo 800
pozdrawiam i rosnij zdrowo
acha i bym zapomniał dobrze by było jakbyś na początek pochodził na jakąś profesjonalną siłke aby wiedzieć przynajmniej co cwiczyc i jak cwiczyc chyba ze masz jakiegos kumpla który by ci pokazał w domowym zaciszu co i jak z żelastwe



Zmieniony przez - Sir Young w dniu 2007-05-16 09:40:05

Jeszcze dzisiaj widziałem na Allegro fajną ławeczkę ze stojakami chyba za 299 zł. Moim zdaniem to uczciwa kasa. Mówisz że masz 400 zł więc wydasz te 300 na ławeczkę a 100 zostanie Ci na obciążenie Podobnie jak poprzedni forumowicze odradzam kupowania betonowych talerzy. Poszukaj na Allegro a na pewno coś znajdziesz powodzenia Jak będziesz już miał swoją ,,Domową Siłownię'' to jak możesz wklej fotki. A tak poza tym to gdzie chcesz zrobić tą siłownię? Na strychu, w piwnicy???