SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oceńcie postępy...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 450 Napisanych postów 1794 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31096
Do autora:Zbyt agresywanie zaczynasz,za malo wiesz na temat siłowni,więc nie musisz od razu z takimi testami rzucać.Zainwestuj w jako taką diete,lepiej kup kreatyne i efekty będą i tak będą takie same jak na mecie,bo to dopiero początek i bedziesz mial największe przyrosty tak czy siak,przez pierwsze kilka miechów,a co najważniejsze nie bedziesz ******lił zdrowia.Efekty będą lepsze na kreatynie bo będziesz je miał na dłużej na mecie szybko stracisz to co zyskasz,wiec nawet sie nie opłaca brać,bo nie masz za dużo masy mięsniowej,wiec biorąc koks z takim srtazem możesz sie spodziewac ultra super szybkich spadków,jak przestaniesz ćwiczyc.
Do reszty(nie wszyscy):Autor zle zaczął temat,ale żałosne jest wyśmiewanie jego wymiarów czy wyników,przeciez wy tez od razu wielcy nie byliście i tak prawie każdy z was zaczynał od jakis niewielkich wymiarów i wyników.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5733
_GANGSTA_ Masz absolutna racje Post zostal napisany przezeminie juz dawno
i nie zerkalem do niego obecnie mam dobry plan dietka tez jest kreatynke zakupilem , dextrose i carbo mysle nad zakupem Mas XXL i co bedzie dalej zobaczymy W stosunku do siłowni jestem barzo ambitny efekty sa juz widoczne a za koksy napewno sie nie wezme szkoda zdrowia !!!!!!
Nie dlugo wkleje fotki i zobaczymy jakie są postepy
A te chamski teksty od innych userow sa n ie na miejscu ...
Jak kos ma Respekt do kogos to nie bedzie pisal nie wiadomo co

Wszystko co robisz mądrze daje efekty...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 368 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3136
no i widze kerio ze zmądrzałęś dobrze ze się za koks nie bierzesz

Wielkie mięśnie masz, ale zje... twarz,zęby jak koń, dupe jak słon

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582
pewnie koks nie doszedl i dlatego tak teraz pisze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5733
Major15 nie martw sie doszedl i nie wymadrzaj sie

Wszystko co robisz mądrze daje efekty...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582
taki mały żarcik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5733
mały ale głupi

Wszystko co robisz mądrze daje efekty...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 584 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31759
dzieci w sieci
cwaniaczki z 30cm w lapie &amp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26899
super
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5733
nie cwaniaczki teraz jest lepiej z wymiarami i koksu nie biore !!!

Wszystko co robisz mądrze daje efekty...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmiana planu na biceps

Następny temat

Stojak/ławka do prostowników

forma lato