co lepsze jabko czy monochryd

skutek moze byc tylko uboczny/negatywny
pozytywny moze byc efekt

Zalezy jak co na kogo dziala. Jak chcesz sie zalac szybko woda, to kup nitorbolon 1, jak sie nie myle to jablczan

nitrobolon 1 to NO booster
skoncz prawic herezje

jak chcesz sie napopowac to kup kreatyne i koniec.tylko uwazaj zeby nic ci sie nie stało bo to według maksimusa negatywny skutek a nie pozytywny

no jak Ci zalezy zeby byc zalanym jak swinia to ok

patrz, a aj zawsze myslalem ze kulturystyka to proporcje,definicja,separacja,waskularyzacja..

co ty wogóle piszesz.nie slyszalem jeszcze zeby ktos po kreatynie był 'zalany jak świnia' no chyba ze ty mailes takie efekty to współczuje bo ja to zawszenabieram masy ale jednoczesnie i rzezby.

aha
to co rozumiesz przez slowo "nampompowanie"?
bo kojarzy mi sie to tylko z retencja wody

ja rozumiem to jako zwiekszenie obwodów mięśni a pozatym ta retencja wody nie jest az taka duza i wiekszosc przybranej masy to czysty mięsien.omadren to moze i pompuje sama wode ale nie kreatyna

Mistrzu, pieprzysz. Mój kolega na pierwszym cyklu monohydratu (monochrydu ) zrobił około 15kg masy, zalał się jak świnia, nawet jak brał X-Panda to mu z 6kg wskoczyło, z czego sporo to była woda (dla mnie niezrozumiałe zjawisko na jabłczanie), wyglądał gorzej niż po cyklach sterydowych (tam akurat poprawiał sylwetke dzięki winstrolowi), więc nie gadaj głupot, że mono nie zalewa. A KA to jest jedno wielkie nieporozumienie. Jabłko ruleZ.

mi po kreatynie idzie około 5kg masy maksymalnie i jednoczesnie poprawia nastepuje poprawa rzezby i nikt mi nie wmówi ze jest inaczej wiec nie wiem jak po samym mono poszlo twojemu koledze 15kg chyba ze jeszcze plus omki lub miety to wtedy wiadomo ze poządnie zaleje.naprawde mnie rozmsmieszles z tym 15 kg.ciekwae ile kg zjadł tej kreatyny