Cykl 300zł - 350zł

Opcje masz takie: mono lub 2xCP małe
+omega3, witaminy, zma apteczne, jeżeli braki w diecie białko, gainer

dzięki co byście wybrali da drugi cykl?? mono c dwie puchy CP ??

mono i jedna pucha CP

ja dalej bym na mono jechal
ultimate
universal
kaizen
trec
...

Zanio miał już cykl na mono po*****a mu drugi? nie podziala juz tak jak kiedyś i tylko zmarnuje kase. IMO cell pump 2 x małe puszki do tego zma apteczne, bialko, gainer i jest za***isty zestaw.
ale zostaw sobie raczej na zime kase bo teraz masy tak łatwo nie zrobisz bo lato idzie

Zwykłe mono moze byc najtansze bo mono to mono. Powinno ładnie ci pojsc. Do tego dietka pamietaj!!!

jajka,mieso,ryby,oliwa,ryz,kasza,woda i tony warzyw
nic wiecej narazie nie potrzebujesz

w tym sporcie wszystko zalezy od jedzenia,prochy zostaw na pozniej gdy bedziesz tego naprawde potrzebowal

nitro activity, nitrobolon 2 treca, lub cell pump silodna porcja, po treningu dobre mono.

do tego gainer i białko, witaminy Olimp.
to wszystko
aa, oliwa z oliwek extra virgin, koło 28 zeta za butelke, 4 łyżki stołowe dziennie do posiłków.

podstawa masy chyba moim zdaniem, nie?

zdr.

no i mam dylemat

jedni za CP drudzy za mono ... Co brać ??

po pierwsze chciałbym sprostować, z poszczególnych form kreatyny (mono, jabłczan, ka, ester, pirogronian itd...) zaden nie jest najlepszy, ot - kreatyna to kreatyna, czy wezmie sie na pierwszy raz jabłczan a na piąty mono, czy na drugi pirogronian a na 4 cytrynian - efekty masowe/siłowe/wytrzymałosciowe będą podobne. bzdurną jest nadzieja, że po estrze będą lepsze wyniki niż po monohydracie, podobnie jak nieprawdą jest, że mono za 3 czy 4 razem juz nie podziała. jestem po kilku dobrych cyklach na stackach po których zrobiłem cykl na mono i jestem z niego bardzo zadowolony.

jesli masz 300zł, a zależy Ci na masie - zainwestuj w kalorie, jedzenie to podstawa, dobrym pomyslem jest - jak Ci miętki radzi - dodac oliwy do posiłków, tym samym nie zwiekszając zbytnio ich objętosci zwiększasz ich kalorycznosc, i to w zdrowy sposób. kup mono, witaminy, jakis gainer jesli jest potrzeba, ewentualnie białko, ale przede wszystkim pamietaj, ze miesnie rosną od żarcia nie odsupli, wbrew temu co głoszą wszędobylskie reklamy.