Wyciskanie!

Myśle że nie można podać ile procent więcej wyciśnie się na atlasie niż na sztandze.Z pewnością więcej.Trzeba by zebrać troszkę danych od osób(tylko prawdziwych danych) i wówczas można by obliczyć łatwo tę ilość,lecz musiałoby to być dość dużo osób,im więcej tym bardziej wiarygodne były by to dane.A i tak mógłby się znaleść obywatel który by zadał kłam tym liczbą i na przykład wycisnął by więcej na sztandze,np.jeden przypadek na milion osób.Były by to wiec tylko wyniki prawdopodobne.Wytrwałości w ćwiczeniach!!!!

Pamiętaj aby nikt przez Ciebie nie płakał!

Ćwiczenia na atlasie są baredzo dobre przy robieniu definicji(rzeźby) natomiast ja preferuje wolne cieżary które są niezbędne w budowaniu masy

pawel no i super ale post ma ****a 6 lat! daty chlopie daty!