Tabletki musujace i ich wplyw na zdrowie

Witam serdecznie!

Nie do konca wiedzialem gdzie umiescic moje pytanie czy dzial suplemaentacja czy moze zdrowie ale zdecydowalem sie tu ;] Mam pytanie odnosnie wplywu na zdrowie - zoladek, nerki tabletek musujacych typu rozpuszczalny magnez , plusssz active - od jakiegos czesto wspomagam sie tymi suplementami i zastawiam sie czy oprucz tego ze np. dobrze dzialaja na pobudzenie mozgu to czy maja tez zle strony?? Interesujmnie jeszce cos ostatnio mialem zlamana reke wszystko sie ladnie zroslo i jest OK ale zostalo mi duzo wapnia w kapsułkach (stezenie to 400 mg wapnia na jedna kapsulke) nie chce tego marnowac wiec czy jest sens brania go jeszcze??

Pozdrawiam

wapń bierz profilaktycznie nic ci niebędzie po tabl. musujących też biore je od dłuższego czasu i jest ok

Niedobór witamin, minerałów oraz pierwiastków śladowych powinno się uzupełniać... pamiętaj że nie można też przesadzać

ok ale czy te tabletku musujace nie rozwalaja zoladka??albo nerek?? by nie bylo to jakies tam barwniki i inny shit maja ;)??

ie rozwalaja zoladka ani nerek - do wody i pij

hehe;) ok to jestem spokojny łapaj sogacza ;]

na cos trzeba umrzec...

No niby tak ale chce jak najdluzej pociagnac ;) :D