Dogi89
ciekawe co bezlebuba na to powie skoro uwaza ze to takie dobre
...
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1252
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10181
...
d4rqu
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
368
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6388
Jak połamie marbo to dam wam znać.
...
maximus_pl
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2757
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16713
bzdura
mam od jesieni i spoko
mam od jesieni i spoko
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
368
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6388
Ja wiem, że bzdura. Ja rozumiem jak ktoś 200kg bierze na klatę to może pomyśleć o lepszej ławce. Ale ja biorę sobie 80 na serie na płaskiej i mi w zupełności taka ławka wystarcza. Na stojaki założyłem 120kg (więcej obciążenia na razie nie mam) i było bardzo stabilnie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
