zipmiras
ja używam 12oz w 10tkach to by za duzo k.o bylo . Wszystko zalezy od wagi zawodnika i od przeznaczenia trening,sparing ,zawody itp
trening czyni mistrza
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
422
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10572
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
