ZMA apteczne - jak ułożyć? - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

spoko

i "zincas" oczywiscie.

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

CFC fan

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 232 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8210

SKŁAD przykładowego ZMA w tym wypadku z (NUTRENDA)//1 kapsułka zawiera:
510mg ZMA, co odpowiada: magnez ... 95mg, cynk ... 6.3mg, witamina B6 ... 2.2mg................JESZ 3 jak wiadomo przed snem......POLICZ SOBIE SAM ILE TABSÓW i JAKICH...elo

...

jum3r

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 234 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9529

waże ok 110kg ile brać na noc? zwykły zincas + filomag b6
zincas x5 a b6 1x?
pzdr

...

VLAD.IV ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 36062

tak bogiem a prawdą, to powinniscie skladnikow tego ZMA aptecznego brac tyle ile jestescie w stanie wydolic finansowo...
bo opierajac sie na skladzie oryginalnego ZMA to musielibyscie brac filomagu tyle, ze kompletnie nie oplacaloby sie brac ZMA z apteki

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...

skorup

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33410

dokładnie tak jak mówi Vlad, o ile dobrze pamiętam to 1 tab filomagu ma 40mg jonow magnezu a standardowe ZMA ma 450 więc trzeba by było łykać 11 tab więc opakowanie starczałoby na 4 dni:/ Dobrym rozwiązaniem byłoby zaopatrzyć się w chela-mag b6 jeśli ktoś chce się bawić w domowe ZMA o takich samych proporcjach jak w oryginalnej recepturze

> > > Go Hard... Or Go Home! < < <
test Olimp Massacra - http://www.sfd.pl/temat377802/
test Olimp Knockout + ALRI Venom - http://www.sfd.pl/TEST:_Alri_Venom_&_Olimp_Knockout_by_skorup-t331150.html
pierwszy start - http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne_-_fotorelacja-t339277.html

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Filomag B6 1 tabletka
Magnezu wodoroasparaginian (czterowodny) 600mg co odpowiada 40mg magnezu

ZMA TRECA z 2003 roku gdzie pisali skład
-1 kapsułka 820mg zawiera:
asparaginian magnezu 750mg 250% zapotrzebowania dziennego

Dzisijsze ZMA treca
-1 kapsułka 960mg zawiera:
Magnez 150mg 50% zapotrzebowania

POZDRAWIAM

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

skorup

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33410

z tego co się orientuję to skład ZMA jest następujący:
cynk - 30mg
magnez - 450mg
wit b6 - 10,5mg

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

https://sklep.sfd.pl/opis.asp?produkt=683
3 kapsułki to 450 czyli jedna porcja

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-17 00:15:41

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

mokiv

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 333

ja polecam MBE:
magnez 250mg tj 150mg jonów magnezu
b6 7,29mg
i jest jeszcze witaminka E (200mg) w ramach bonusu

...

Gringoo

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1268 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11409

znawcy... co wy na to MBE, jak z przysawajalnoscia tego?
bo jesli 150mg jonow magnezu ma to sie oplaca...prawie 4x tyle co w filomagu
a cena 13zl za 60caps, czyli tanio wychodzi...

ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw===

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat