szary89
to dam tricepsy w czwartek po barkach , a bicepsy po nogach albo plecach jak lepiej??:D
Wielkie thx za Pomoc
Pozdro
Wielkie thx za Pomoc
Pozdro
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
319
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7556
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
