Rejestracja

Jak powinien odżywiać się piłkarz (SO)

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: powinien , odżywiać , piłkarz

Ilość wyświetleń tematu: 79056

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 14568 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53165

browar26 - możesz, ale w tym wieku jeszcze sie intensywnie rozwijasz, kreatyne polecałbym kiedy nastąpi stagnacja, wtedy pomoże ci badziej.

Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-09-24 12:00:13

Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 464

zaczne stosowac sie do Twojej diety podanej w 1 poscie...a na obiad - nie zawsze da sie zjesc tego kurczaka lub ryz...co zamiast tego ?

...

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 14568 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53165

ryż,Kasza, makaron - główne źrógła węglowoganów
a na obiad może być - jakaś ryba, mięso, wołowe, wiepszowe, drobiowe.
W tym poście masz wzór, ramy, których sie trzymaj, komponując posiłki.

Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-14 22:51:40

Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709

kuskus tez dobry

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 14568 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53165

kuskus to jest makaron

Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-15 09:24:37

Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709

zalezy jak na niego spojrzysz

Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-04-15 11:43:31

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 464

czy zamiast porannych musli mozna wsuwac jakies inne platki z owocami ? co zamiast piersi z kurczaka ?

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709

co to są płatki z owocami ? zamiast kurczaka : indyk , wołowina , ryby itp.

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2500 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57055

możesz jeść owsiane z owocami i np. jakąś smaczną odżywką białkową. Wychodzi bardzo smaczne śniadanko.

...

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 14568 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53165

zamiast musli mogą być płatki owsiane.

Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Eliminacje MŚ - Anglia vs Polska

1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16

Następny temat

sts - jak podzielic kupon na grupy ?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły