Wegielek

czesc to taki krotki temat bedzie hehe prosil bym o rade jakie carbo proponujecie cos dobrego i co ekonomicznie wychodzi do 100 zl wczesniej uzupelnialem b t w z produktow spozywczych nigdy nie szamalem supli
suchar ze mnie ;)

Nie wiem czemu wspominasz o uzupełnianiu b t w w kontekście kupowania carbo. Masz ułożoną dietę ??

dieta jest brakuje mi wegla i kcal dlatego pytam o carbo

zjedz makaron z jogurtem i bedzie lepiej uwierz mi

wlasnie w tym jest problem jak chce zamienic to przekraczam makro bialko i tluszcz

Paczka ryżu o tłuszcz i białko się przy tym nie martw, co do grama nie musi być to wyliczone. Ostatecznie możesz kupić carbo jeśli będziesz tak chciał - tu czy kupisz BX, czy Olimp, czy Fitmax nie zrobi różnicy w działaniu (różnica w cenach i smaku).
Ja nie jadłem więc co do smaku to nie doradzę (ponoć Fitmax ma wypaśne). Najtaniej wyjdzie chyba Olimpu/Biogenix.

kombinuje wlasnie z makaronem, ryzem i bananiakami ;) dzieki chong o to mi chodzilo

Jeśli o opinie i smaki chodzi (o ile są) to na pewno coś tu znajdziesz:
https://www.sfd.pl/Odżywki_i_Suplementy_-_OPINIE,_ZDJĘCIA-f154.html 

carbo olimpa