co do xp?

nie koniecznie, ale z bardziej ekonomicznego punktu widzenia sądzę że jest to najrozsądniejsza opcja... jeśli ktoś ma sporo kasy to oczywiście że może jechać cały czas na stackach i to najlepszych (najdroższych), ale większość z nas nie jest w tak komfortowej sytuacji.
a napisałem że masa idzie lepiej, bo kumpel z którym ćwicze 2 miesiące temu zrobił tak cykl (XP+mono vitala) i w ciągu półtora miesiąca jego waga skoczyła prawie 9 kg... jakość umięśnienia może nie była powalająca, ale różnica znaczna na + . faktem jest że przestrzegał w tym czasie swojej diety w sposób bardzo restrekcyjny i uzupełniał ją dobrym białkiem (prolongatum). żeby nie przynudzać dodam jeszcze tylko że drastycznie skoczyła mu siła w nogach, podczas gdy w takich ćwiczeniach jak wyciskanie na klatkę czy barki postęp był minimalny..

jak jzu pisałem wybor jest duzy i napisałem do czego ja bym sie skłąniał
masz inne zdanie ok
ale tak jak napisałem nie rosnie sie bardziej po mono niz po innych formach...jest efekt moze napompowania woda ...
a ze przytaył to tylko przez diete a nie przez to ze brał mono a nie np ester itp.
tyle odemnie
end

Stosująć XP masa mięśniowa będzie bardziej sucha
,a jak masz Energizera to już tymbardziej ładnie pokosi.
Nie ma sensu brać mono ,osobiście brałbym CellPumpa.