Witaminy na sen?

...

Ekspert

Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

SpOnZ -nic nie przeszkadza w sumie bys bral witaminy przed snem/do kolacji właściwie/.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Mateo1984

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24583

W aptece.Jesli chodzi o marke to to sie nazywa LECITAN(lecytyna sojowa)ale sa tez innych firm ale znacznie drozsze

A stezenie na jedna lyzke stolowa 1,5g lecytyny,2g alkoholu.Trzeba szamac 3 lyzki dziennie i powiem szczerze ze w polaczeniu z ZMA jest za***iscie(tylko nie pijcie tego zaraz po polknieciu witamin najlepiej przegryzcie cos,bo tam jest alko wiec to by raczej dobrze nie wplynelo w polaczeniu z witaminami)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat