ładna zmiana z tymi zdj na samej górze ...jak by nie było jest dobrze życzę spokojnych przyrostów
...
niezle...niedlugo beda tematy: "ćwiczę dwa dni-oceńcie mnie" z fotami debiutantow na MP...
...
watpie w to, ze cwiczysz tylko 7 tyg.
ale i tak jest nawet ładnie
ale i tak jest nawet ładnie

Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !
Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw
pozdro ;)
...
Taa po klacie widac jak dlugo cwicze
, nie jestem dzieckiem ktore musi sie dowartosciowac pokazujac jaki ja cudowny i jak to szybko zdobywam mase
2h na silowni 4-5 razy w tygodniu + 10-15 km biegu 4 razy w tygodniu + zajecia na studiach(studiuje wychowanie fizyczne) 
, nie jestem dzieckiem ktore musi sie dowartosciowac pokazujac jaki ja cudowny i jak to szybko zdobywam mase
2h na silowni 4-5 razy w tygodniu + 10-15 km biegu 4 razy w tygodniu + zajecia na studiach(studiuje wychowanie fizyczne) 
...
Jak juz wyzej powiedziano - super genetyka! Tylko pozazdroscic!!! Do roboty, a za rok czy dwa lata w tym dziale bedziemy ogladac fotki prawdziwego kozaka:)
Mysl, mysl, mysl...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
