Suplementy czy dieta - co ważniejsze?

Brawo za ten post!!!
Może trochę "zielonych" to przeczyta i przyswoją sobie tą lekturkę. I ja też napiszę to pogrubionymi literami: Gainer, białko i inne tego typu proszki to uzupełnienie diety. Cykl na gainerze. Heh...to jest wręcz zabawne... Pozdrawiam...

Zabawne czy nie ale masa ludzi uwaza odzywki za legalny koks. Sog oczywiscie za ten tekst, chociaz mam swiadomosc ze i tak niestety nic on nie da

Trzeba to wybić ludziom z głowy (najlepiej dużym wiadrem od gainera )

Świetny art. Zadziwia mnie ten trend kreatynowy. Początkujący wogóle nie myślą o zaczęciu treningu bez kretki.