Szacuny
3
Napisanych postów
380
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3764
Witam!
Od 2,5 miesiąca stosuje suplementację HMB+GLUTAMINA+TAURYNA(wszystko OLIMP), w ilościach 3caps/1MegaCaps/1Megacaps rano na czczo i tuż po treningu. Mam pytanie: czy któryś z tych suplementów może powodować ból głowy? Pytam ponieważ od 5 dni boli mnie głowa(nigdy nie miałem czegoś takiego), nie jest to silny ból ale dający znać o sobie(nasilający się podczas treningu). Po odstawieniu ww. suplementów(2 dni temu) ból jakby słabnie, czy jest to efektem spadku poziomu któregoś z suplementów w organiźmie?
Wyczytałem że nadmiar tauryny prowadzi do ograniczenie dopływu serotoniny co z kolei może powodować ból głowy, czy jednak takie dawki mogą to powodować ?
Bardzo proszę o odpowiedź.
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
rzeczywiscie z tych 3 supli akurat tauryna moze byc winna temu skutkowi...
ile masz wegli w diecie? i czy po odstawieniu samej tauryny bole slabna czy dopiero po odst. wszystkiego?
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1497
Osobiscie mam zawsze taki efekt po sporych dawkach tauryny...
...trzy razy zaczynałem ciągłą suplementacje i ciagle to samo...
...po odstawieniu bol zanika...jeden wniosek...winna jest tauryna
„Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek”
Szacuny
3
Napisanych postów
380
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3764
Z ciśnieniem nigdy nie miałem problemów, zawsze było w normie. Na razie odstawiłem wszystkie 3 suple bo nie wiedziałem co może być przyczyną.
Czy tauryna może również podnieść ciśninie ?
Snowy pytanka:
1. Czy to był podobny ból do tego opisywanego przeze mnie tzn taki dający o sobie znać ale nie mocny?
2. Po jakim czasie suplementacji tauryną występował?
3. Jakie dawki tauryny stosowałeś ?
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1497
1. Nie jest to bol silny...tępy, natarczywy ból...denerwujacy...
2. 3-4 dni...całkowicie zapominam o problemie...
3. 2-3 mega capsy dziennie...1 kapsułka to 1665g...
„Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek”
Szacuny
3
Napisanych postów
380
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3764
Nie nie biniu, co to to nie
Dieta zbilansowana
Po odstawieniu supli(jakieś 4 dni temu) ból powoli mija chociaż jeszcze daje sie we znaki. Mam nadzieje, że to nic poważnijszego i wkrótce przejdzie zupełnie.
Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-03-14 21:26:53
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe