SUCHY1617
next
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
577
next
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
577
;}
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
577
next
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
577
ostatnie. nie wiem czy coś się zmieniło. będe teraz ćwiczył na lepszym sprzęcie. wrzuce nowe zdjęcia gdzieś w maju czy czerwcu.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
577
co o tym myślicie ????
...
JoKK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
740
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4188
no coś drgneło ale nie duzo ...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
577
a jak mysli reszta????
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4188
Ręce już całkiem ładnie..
Teraz powinieneś się skupić nad brzuchem iklatką.
Powodzenia
Teraz powinieneś się skupić nad brzuchem iklatką.
Powodzenia
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
577
dzięki za rady . powoli zaczynam klate i brzuch . mam nadzieje że na lato coś się poprawi. ostatnio pobiłem sówj rekord na klate = 85 kg. chyba jest dobrze . bore sie do roboty z brzuchem i klatą.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4188
To rekord taki jak mój
A dietę masz?
I jak z aerobami?
A dietę masz?
I jak z aerobami?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
