taksówkarz
Czesc ,nie cwiczylem 5 tyg ;f i chce zacząc FBWO i nie wiem czy to bedzie mialo sens ? Moze przez miesiac pocwiczyc normlanie? Doradzcie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
560
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pitt_18
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
255
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3323
Nie ćwiczyłeś 5 tygodni, ale wcześniej ćwiczyłeś regularnie tak??
Jeśli tak to możesz wystartować z FBW, zrób 2 tygodnie troszke lżejszych treningów, a później już normalnie.
Jeśli nie to zacznij od ACT a później możesz przejść na FBW (taki bardziej intensywny ACT
)
Pzdr
Jeśli tak to możesz wystartować z FBW, zrób 2 tygodnie troszke lżejszych treningów, a później już normalnie.
Jeśli nie to zacznij od ACT a później możesz przejść na FBW (taki bardziej intensywny ACT
)
Pzdr
...:::AMW WNiUO - 1KKNŻZ:::...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
560
Tak ciwczylem. To pocwicze 2 tyg normalnym ,przygotuje mięsnie :) bo siła pewnie w chooy spadła ;f i rusze z FBWO -dobrze bedzie? :)
...
q-bazz
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1422
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11303
Dobrze chyba... nie z FBWO TYLKO FBW po prostu
Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.
Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować 
.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
560
Tak wiem ,zle napisalem :) FBW ,chcialem poprawic ale trzeba bylo czekac ;) dzieki.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
