Szacuny
2
Napisanych postów
246
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1351
Witam dysponuje ograniczoną fotą, do wyboru mam:
1. Thermal Pro Evolutdion
2. Thermal Pro + Blaze extreme
3. Thermal pro + T3
a moze cos innego byscie polecili? lub ktora z tych opcji wybrac? Mam kase albo na 1, albo na 2,3. Nie ma opcji zebym wzial np EVo + blaze lub + T3 bo kasy nie mam....
Szacuny
2
Napisanych postów
246
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1351
waga 89 kg, wiek 18, staz 2,5 roku + przerwa pol roku w trakcie ktorej sie zalałem tłuszczem, 30 % bf hyhy
problem taki ze tluszcz mi siadl na brzuchu :] w innych czesciach ciala praktycznie nie oblepil mnie
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
cokolwiek bez efki + dieta + aeroby/hiit , poleci z niego i tak ładnie
Efke dopiero jak schodzisz ponizej 16-20% bf i jeżeli ci się spieszy :D.
30%bf to nie jest normalny stan organizmu, więc gdy będzie miał okoliczności do pozbycia się smalcu (poprzez diete i aeroby/hiit) to szybko się go pozbędzie