pi0truś
czy duza pucha starczy na caly cykl ? bede cwiczyl na mase splitem 3X tydzien i ile razy dziennie brac w dni treningowe i nietreningowe ?
http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1041
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
24776
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Lukasszzz
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
181
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6029
Musisz miec dwie male lub jedna mala i jedna duza
"Aby Polska rosła w siłę, a ludzie żyli dostatniej"
Edward Gierek
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
gowno prawda
1 duza pucha wystarcza na 50 dniowy cykl!
1 duza pucha wystarcza na 50 dniowy cykl!
...
stódentkat
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17274
nie; bierz za 109 zł w sklepie lub ofercie specjalnej creapure fitmaxa i duży cp;
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1041
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
24776
DUDEK a mogbys rozpisac jak w treningowe i nietreingowe brac ? wiem ze 4 plaskie na porcje :D
http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
w nietreningowe 1 porcja rano na czczo
w treningowe 1 porcja rano i 1 porcja po treningu
w treningowe 1 porcja rano i 1 porcja po treningu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
