co o tym sadzicie

nie nog nie cwicze jak gralem w pilke nozna nabwailem sie kontuzji i co jakis czas musze jezdzic do lekarza aby mi wode z kolana usuwali wiec nie moge cwiczyc...

co wy robicie , ile mozna słuchac tego samego , niema tam 40 cm , nie podnosisz 130 kg , i takie teksty. macie oceniac to co widzicie , a skąd wiecie kto ile wyciska ( przypuszczenia zostawcie dla siebie), sog

Ja wiem z prostej przyczyny - mam do czynienia z ludźmi różnego wzrostu i wagi. I nie chrzańcie mi tutaj o wzroście, bo znam gości co mają nawet 2 m (tak tak, na pewno bic wygląda słabiej jak ktoś jest wyższy; tylko cm nie kłamią). Co do wyników siłowych to także znam masę ludzi - 70 kg na bica, jak strongman - karlsen macha 100 kg. Jasne. Więcej na bica niż na barki - dobre sobie. Ale dowartościowujcie się dalej w internecie. Ludzi co cisną ponad 130 znam wielu - większość wygląda bardzo solidnie.

EOT. Piszcie sobie co chcecie. Za dużo podobnych bzdur widziałem.

I ciekawe co powiecie, że gość co ma w łapie około 48 cm (gość ma 123 kg wagi, przy 193 cm wzrostu) ćwiczy sztangielkami co mają 25-30 kg (siedząc), na modlitewniku 40-60. I popatrzcie na wyniki na bica przeciętnych osób. I uprawiajcie dalej fikcję z 70 kg na sztandze - bujanie takie, że aż patrzenie boli. Ten typ to rozumiem - jeszcze by ruszył - może.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-07 21:26:44

Kuba_SNK jest dobrym przykłądem (może przekręciłem nicka) szczupły a jakie ciężary dźwiga ;)
Ja nie zwracam uwagi na wyniki chyba że czasem spojrze jak ktoś jest duży
Patrze na sylwetke i oceniam, nie oceniam wyniku ani rozmiaru bica a to jak wygląda koleś na zdjęciu. Myśle że też tak powinnieście robić ...

knife jako moderator powinienes troszke sie znac na silowni... a z tego co piszesz to jasno wynika ze im koles wiekszy tym dzwiga wieksze ciezary.
oczywiscie czesto tak jest tylko ze nie zawsze... znam ziomka co ma 45 na grabie a nigdy nie wziol 65kg na bica zapamietaj raz na zawsze masa to nie sila...

_Knife_ pozamiatał i wszystko w temacie.

gandalf_88 machaj dalej i nie gadaj
Knife ty ty nie dobry krzykaczu ale co prawda to prawda

"staz 1,2roku"
hmm to jakiś bardzo ciekawy zapis Nową matematykę tworzysz ? Rok i dwie dziesiąte roku ?? o o/ /o/

_Knife_ co do tego 70kg na bica to wierze , ale przy makabrycznej technice . Naprawde nie trudno jest zarzucić duży ciężar nadając mu pęd i pracując prostownikami i łydkami ( pomijam że jest to bezsensowne )
W wyciskaniu na barki siedząc nie da się tak oszukiwać .
Jak pisałem w 70kg na bica wierze , w 40 w łapie wierze , ale w 135 na klate nie bardzo .


Lu3ek czy ja napisałem , że tak ćwicze ?

Zgadzam sie w 100%,że u wysokich bic slabiej wyglada. Kiedys kumpel 190cm wrzucil tu fotki to najpierw go wysmiali ze zawyzyl wage,pozniej ze jego lapa jest 5cm mniejsza niz podal itp. A sam bylem przy pomiarach i on podal prawdziwe.Nie wiem czy jest tu 40cm,nie obchodzi mnie to, w kazdym razie sylwetka mi się nie podoba za to siła jest bardzo imponujaca. pozdro