Chudy

jakie postepy ?...hmmm...przez dwa lata 30kg...i 15cm w bicu...od ponad roku stosuje diete...

"kto sie boji robic bledy ten nigdy nie zapisze sie w kartach historii"

Lolek mozesz mi tez wyslac ??? :) z gory wielkie dzieki :)

Live to ride, ride to live.

lolek wyslij co tam masz

>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

lolek mi tez wyslij

misoo, genetyke masz w takim razie the best jesli na sucho, wiem, bo znam jednego goscia co ma takie same mniej wiecej postepy jak Ty

Pozdrawiam,
NoRtOn

norton...juz niedlugo beda zdjecia...ocenicie mnie...tylko jeszcze czekam za cyfrowka...

"kto sie boji robic bledy ten nigdy nie zapisze sie w kartach historii"

nie chodzilo mi o potwierdzenie, bo sam mowie ze znam osobiscie goscia co zrobil takie same postepy, tylko chodzi mi oto, ze Twoje postepy sa imponujace a to juz sprawa genetyki, dieta swoja droga, ale genetyka goruje gratulacje, a fotki chetnie niedlugo obejrzymy

Pozdrawiam,
NoRtOn

Lolek wyslij mi tez jak mozesz :)

no no...
swoja droga to teraz jestem na diecie 4000 kcal i od 6 tyg. juz poszlo 5.5kg (w wakacje ubylo wagi do 73kg-nie cwiczylem:)...ogolnie to zostawilem bialko na poziomie ok. 200g na dzien, ale tylko zwiekszylem tluszcz i ww...narazie nie zauwazylem otluszczania

"kto sie boji robic bledy ten nigdy nie zapisze sie w kartach historii"

JA też bym prosił ;)
[email protected]

---

Pozdrawiam, Fizz!
Gadu-Gadu: 1004411