| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta na MASE
wśród głosów na temat stosowania diet odchudzających coraz częściej słychać pytania dotyczące tego, co zrobić żeby nie tylko nie stracić, ale nawet przybrać na wadze?
w przeciwieństwie do diet odchudzających, gdzie najważniejsza jest utrata
|
5 |
2002-10-01 16:27
|
|
Targowisko
|
Numer Gadu-Gadu: 4.000.000 :D
sprzedam taki numerek: 4.000.000.....
kto da najwiecej wygra ;d
|
19 |
2004-07-22 09:56
|
|
Galeria Zdjęć
|
Fizz! in Camera ;)
witam,
pożyczyłem sobie kamerke... nacykałem se fotek... jakoscią nie zachwycają... ale jak na kamerke są good ;]
---
pozdrawiam, fizz!
gadu-gadu: 1004411
|
36 |
2003-04-14 22:18
|
|
Doping
|
Meta wzrost - Podsumowanko ;)
|
31 |
2003-03-29 23:25
|
|
Doping
|
propionate + naposim po raz którys;>
|
8 |
2006-04-16 19:17
|
|
Odżywki i suplementy
|
BIAŁKO! :>
witam,
po roku przerwy od miesiaca znowu chodze na siłke ;>
jakie białko teraz opłaca się kupić?
ogólnie to moim favorytem cena/jakość był ovopol... wynaleźliscie coś równie dobrego... i taniego?
|
11 |
2006-04-06 21:35
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Powrót ;>
witam,
dawno tutaj nie zaglądałem ;> miałem niemałą przerwę ok roku z czego czasie przerwy cwiczyłem 2 x po 1,5 miesiąca :> ale teraz jestem po sesji maturach wakacjach i innych udziwnieniach i postanowiłem wrócić do tego co najbardziej lubiłem
|
3 |
2006-03-13 21:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
Na bąki po OVOPOLU...
...trilac
natknołem sie na taki artykulik i postanowiłem to wyprobowac na sobie... poniewaz ovopol biore na zmiane z białkiem serwatkowym to zawsze po "przesiadce" na ovopol mój "wydech" szaleje...
jest to zestaw bakterii umożliwiający
|
18 |
2003-04-26 17:42
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co wybrac ? (TREC) Pilne!
witam mam pytanko odnoscie supli treca. mam zamiar kupic dzisiaj cos do 50 zł. w gre wchodzi reactor pro 3 , l-glutamina, lub zma... co bedzie na mnie lepsze? cwicze od 2 lat mialem dluga przerwe 3 miesiace bez silowni pozniej tak nieregularnie...
|
11 |
2004-11-13 12:01
|
|
Galeria Zdjęć
|
Nad czym popracować w nowym sezonie..
<br><br>witam,
wrzucam troche swoich fotek przed treningiem.. sorki za jakosc ale sonyericsson t610 lepszych nie zrobi.. moze dostrzezecie jakies dysproporcje....
na pierwszy ogień plecy tyłem
|
19 |
2003-11-29 16:46
|
|
Galeria Zdjęć
|
Do profilu.....
<br><br>:d
|
14 |
2004-03-13 00:44
|
|
Doping
|
Zioła pomagające w budowie masy mięśniowej
|
9 |
2003-04-26 17:35
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
16 rad na nowy rok treningów
nowy rok przynosi nam wiele możliwości i wyzwań. musimy jednak wciąż pamiętać o codziennych, drobnych rzeczach: każdym dniu, powtórzeniu, o każdej myśli. buduj swoje ciało, ale nie zapominaj o umyśle i duszy. oto 16 punktów, które pomogą ci to
|
3 |
2003-12-16 22:42
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Cos na pobudzenie....... ;]
ostatnio jestem cały dzien ospaly.... rano nie chce mi sie wstac jak wróce ze szkoły to chce mi sie spac... jak juz zasne to spałbym cały dzien... kawa mi pomaga ale nie lubie pic kawy... pozatym mam zgage po kawie <img src="../../buziaki/7.gif"
|
10 |
2003-12-04 17:27
|
|
Galeria Zdjęć
|
Mam 13 lat biore metanabol i omadern
<br><br>hehe temat to oczywiscie zart (którego pewnie wielu inteligentów nie zrozumie).....
a na zdjeciu to ja 5 lat temu.... fajny sucharek... <img
|
17 |
2003-11-14 21:36
|
|
Galeria Zdjęć
|
Aktualizacja :D
<br><br>taki mały update do profilu....
---
pozdrawiam, fizz!
gadu-gadu: 1004411
|
13 |
2003-11-07 23:12
|
|
Galeria Zdjęć
|
Fizz!
<br><br>aktualizacja do profilu.....
no i troche odświerzam swój wizerunek (na wakacyjnych spadkach).
---
pozdrawiam, fizz!
gadu-gadu: 1004411
|
10 |
2003-08-09 15:58
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Prosba o ulozenie planu
witam,
ćwicze od października, teraz na wakacje była mała przerwa w treningach. (wyjazdy, obozy, troche alkocholu, złe odżywianie itp.)
wracam teraz do cięzkich treningów. i stąd moja prośba zmieniłem siłownie na mniej profesjonalną, wiec
|
1 |
2003-08-27 11:27
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Pomoc pilnie potrzebna! ;]
witam,
kończe teraz cykl masowy... trening mam do dupy ale idzie mi po nim masa wiec wcale nie taki zły...
pon bic+tric
sr plecy + barki + brzuch
czw klata
pt(lub sob) nogi + brzuch
został mi ostatni tydzien tego treningu...
cwicze
|
3 |
2003-06-07 16:32
|
|
Doping
|
Apteka...
|
20 |
2003-03-31 23:24
|
|
Galeria Zdjęć
|
Moje stare :)
siemka tu jest fragment mojego zdjecia po 2-óch m-cach terningu (obecjnie konczy sie 5ty ;) dałem bez głowy, bo było by chyba z 10 stron na temat mojej głupiej miny, dodam ze zdjecie było robione przez przypadek podczas tanca (po paru pifkach :)
|
25 |
2003-02-01 16:11
|
|
Odżywki i suplementy
|
Olimp vs. Ultimate!
olimp creapure monohydrante powder, czy ultimate creapure obie po 300 g na cykl co wybrać????
---
pozdrawiam, fizz!
gadu-gadu: 1004411
|
11 |
2003-01-27 20:53
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Ile za Siłke?
ile płacicie za siłownie?
czy 60 zł na miesiąc ( 3 x w tygodniu) to za dużo?
---
pozdrawiam, fizz!
gadu-gadu: 1004411
mail: [email protected]
|
32 |
2002-08-17 23:38
|
|
Galeria Zdjęć
|
Buahaha.... a to JA ;)
<br><br>jak w temacie ;) bez koszulki fstyd zapodawać :) szczególnie, że są kiepskiej jakosci ;)
---
pozdrawiam, fizz!
gadu-gadu: 1004411
|
21 |
2003-01-09 21:29
|
|
Odżywki i suplementy
|
OVOPOL :) Podsumowanie ;)
witam,
właśnie dostałem białko ovopol, postanowiłem poprzeglądać stare posty.. jak brać, itp... naczytałem sie tyle ze juz sam nie wiem :)
powiedzcie tak na podsumowanie, jak każdy z was to wciąga.. z czym miesza itp....
|
37 |
2002-12-21 14:33
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Środek klatki....
mam problemy ze srodkiem klatki.... ćwicze od 4 m-cy. na początku wyglądało to normalnie ale wrazz upływem czasu zaczeła sie robić duże przerwqa miedzy cyckami ;) co robic? jaki trening na klatke polecacie!
robie zawsze w poniedzialki klate + bic
|
18 |
2002-10-24 23:04
|
