DIETKA CZY NIE DIETKA ???????

WITAM
MAM DYLEMAT DOTYCZąCY NASTęPUJąCEJ SPRAWY MAM 150 Zł
I DO WYBORU
8 KILO GAIN BOLICA (3 MIECHY SUPLEMENTACJI)WTEDY BęDę JADł CO MAMA DA, FUJ:d

LUB ODPOWIEDNIA DIETKA ALE NA 3 MIECHY TO NIE STYKNIE 150 $ CYCKI OLIWY RYżE KASZE WAZYWA ITD

dieta

i da mi to lepsze efekty niż ta pierwsz opcja ?, 150 pln to nie dużo

sluchaj jak bedziesz wcinal nawet te pol kilo bolica dziennie to bez diety nic ci to nie da kazdy ci to powie.

jak masz 150zl to kup duzo ryzu, i cyca , paza tym mama ci chyba nie pozałuje jakiegos sera nie?.


ja jestem tak ugadany z rodzicami ze nie kupuja mi zadnych wedlin ani innego syfu tylko sery kura jogurty i wszystko co bogate w wegle i bialko.


aha ryz to raczej chyba masz gdzies w szafce nie ??


aha czy wybierzesz gain bolica czy jedzenie-bez odpowiednio wyliczonego btw przy 1 opci jak i 2 pieniadze wywalisz W BŁOTO!!!!!!!!!/

z resztą czekaj no wypowiedzi innych

Dieta to podstawa bez niej nic nie zdzialasz.Odżywka jest tylko dodatkiem i nigdy naturalnego pożywienia nie zastąpi.Tak więc postaw na dietę i w nią zainwestuj.Jeśłi zrobisz to z głowa to nie bedzie potrzeby zakupu żadnych odżywek.Tak więc działaj

ale wydaje mi sie ze kolega nie ma diety, bo jak by mial to by nie zakladal takiego dennego tematu.

wnioski:

te 150pln oddaj mi

nikomu kasy nie oddam :D dobra podziałamy coś z dietką ;/ thx for all

to ze bedziesz jadl tego bolica czy jak to tam to i tak beda braki xD
Zrob diete lepiej na to wyjdzie i bez zadnych odzywek ? A ten bolic czy co tam to suplement czy odzywka :) ??

gainer wysokowęglowodanowy z dodatkiem kreatyny tauryny

15gr bialka .


przeciez to smiech na sali

Prawie jak carbo ;p toż normalne że do tego wpc by sie dorzuciło